दांतों को स्वस्थ रखने के लिए रात को ब्रश करना न भूलें| इसे करने से दांतों पर चिपका प्लाक निकल जाता है| यह बैक्टीरिया की एक पतली परत है जो दांतों में कैविटी और मसूड़ों में बीमारी पैदा कर देती …
Read More »वजन कम करने में फायदेमंद है ये मसाज
घंटों तक ऑफिस में बैठने की वजह से शरीर का वजन बढ़ना आम समस्या है| समय न होने की वजह से लोग वर्कआउट नहीं कर पाते और मोटापा उनके शरीर को घेर लेता है| ऐसे में डाइटिंग करने की बजाए …
Read More »इस भूत को देखेगा डर जायेगा दुनिया का सबसे साहसी व्यक्ति भी जब…. देखें वीडियो!
हमारे देश में कई ऐसी जगहे हैं, जिनके बारे में कई कहानियां प्रचलित हैं। वहां के स्थानीय लोग उस जगह के बारे में लोगों को कई ऐसी बातें बताते हैं, जिसे जानकर लोग हैरान हो जाते हैं। उन्हें यकीन ही …
Read More »जानिए पिछली जेब में पर्स रखने से हो सकती हैं ये गंभीर बीमारी
हम में से ज़्यादातर लोग पर्स को अपनी पिछली जेब में रखते हैं| इतना ही नहीं पर्स को जेब में रखे-रखे घंटों तक बैठ कर काम भी करते हैं| पर अगर आपको भी आदत कुछ ऐसी है तो तुरंत अपनी …
Read More »डिस्पोजल बर्तनों का इस्तेमाल बन सकता है कैंसर का कारण
घर में अक्सर शादी या किसी और फंक्शन के दिनों में खाने के लिए डिस्पोजल बर्तनों का इस्तेमाल किया जाता है| इससे बर्तन कम गंदे होते हैं और डिस्पोजल में खाना भी आसान होता है लेकिन यह शरीर को नुकसान …
Read More »जानिए हर परेशानी दूर करे यह मीठी नीम
भारत की रसोई में ढेरों तरह के हर्ब इस्तेमाल किए जाते हैं| इनमें से एक है मीठी नीम| मीठी नीम को असल में कड़ी पत्ता कहा जाता है| इसके पत्ते भी नीम की तरह छोटे-छोटे होते हैं और फायदे भी …
Read More »केला से होने वाले फायदे को जानकर आप भी हो जायेगे हैरान
आजकल के भागदौड़ भरे समय में किसी के पास इतना टाइम नहीं रहता है की वो अपनी सेहत का ख्याल रख सके इसलिए आज हम अपने स्वास्थ की उचित देखभाल के उपाय का एक ऐसा तरीका बता रहें हैं. जिससे …
Read More »जोड़ों के दर्द से लेकर गैस की समस्या तक से छुटकारा दिला सकता है एलोवेरा
Alovera ऐसी herb हैं जो आसानी से हर जगह मौजूद होती है। इस साधारण से दिखने वाले पौधे के कई फायदे हैं। जो शायद आप नहीं जानते। एलोवेरा त्वचा संबंधित रोगों में इस्तेमाल होता है। जैसे कि अगर चेहरे पर …
Read More »एड़ी के दर्द से छुटकारा पाने के वैदिक उपाय ….
एड़ी मे दर्द होना आजकल एक आम समस्या बन गई है। यह एक तरह का रोग है जिसमें बेहद दर्द और परेशानी होती है। पुरूष हो या महिलाएं एडियों का दर्द किसी को भी हो सकता है।अभी-अभी: सहारनपुर में हुआ …
Read More »अशुभ होता है पैर हिलाना, इससे होता है हार्ट अटैक का खतरा…
आपको भी अगर बैठकर या लेटे हुए पैर हिलाने की आदत है तो यह आपके स्वास्थ के लिए अच्छे संकेत नहीं है. ये रेस्टलेस सिंड्रोम के लक्षण भी हो सकते है. इसका मुख्य कारण आयरन की कमी का होना मानते …
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