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इस भूत को देखेगा डर जायेगा दुनिया का सबसे साहसी व्यक्ति भी जब…. देखें वीडियो!

इस भूत को देखेगा डर जायेगा दुनिया का सबसे साहसी व्यक्ति भी जब…. देखें वीडियो!

हमारे देश में कई ऐसी जगहे हैं, जिनके बारे में कई कहानियां प्रचलित हैं। वहां के स्थानीय लोग उस जगह के बारे में लोगों को कई ऐसी बातें बताते हैं, जिसे जानकर लोग हैरान हो जाते हैं। उन्हें यकीन ही …

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जानिए पिछली जेब में पर्स रखने से हो सकती हैं ये गंभीर बीमारी

हम में से ज़्यादातर लोग पर्स को अपनी पिछली जेब में रखते हैं| इतना ही नहीं पर्स को जेब में रखे-रखे घंटों तक बैठ कर काम भी करते हैं| पर अगर आपको भी आदत कुछ ऐसी है तो तुरंत अपनी आदत बदल डालें| दरअसल, आप ऐसा करने से अपने लिए एक बड़ी बिमारी को दावत देते हैं| ऐसी बिमारी जिसके कारण आपका चलना फिरना तक दूभर हो जाएगा| मैक्स अस्पताल की डॉक्टर रजनी का कहना है कि लोग अक्सर अपनी सहूलियत के लिए पर्स को पैंट के पीछे की पॉकेट में रख लेते हैं लेकिन ऐसा करना आपके लिए खतरनाक हो सकता है| डॉक्टर रजनी ने बताया कि कई घंटो तक पर्स को पैंट के पीछे की जेब में रखकर बैठे रहने से पायरी फोर्मिस नाम की मसल्स के साथ साइऐटिक नाम की नस दबने लगती है जो हमारे कूल्हों से लेकर पैर तक की मूवमेंट तक को प्रभावित करती है| यह भी पढ़ें: ज्यादा पानी पीना भी खतरनाक! पायरी फोर्मिस नाम की मसल्स के साथ साइऐटिक नाम की नस दबने से व्यक्ति को पैरों में असहनीय दर्द शुरू हो जाता है| इसमें मरीज को पैरों में तेज दर्द होने के साथ उसके पैर भी सुन पड़ जाते हैं और उसका चलना फिरना मुश्किल हो जाता है| आज के समय में कई घंटे एक ही जगह बैठकर काम करने की वजह से ज्यादातर युवा लोग इस बीमारी से पीड़ित होते हैं| एक बार ये पायरी फोर्मिस सिंड्रोम नामक की बीमारी होने पर व्यक्ति को इसे ठीक करने के लिए फिजियोथेरेपी की सहयता लेनी पड़ती है| लेकिन अगर हालत ज्यादा बिगड़ जाएं तो सर्जरी ही इसका एक मात्र इलाज है|

हम में से ज़्यादातर लोग पर्स को अपनी पिछली जेब में रखते हैं| इतना ही नहीं पर्स को जेब में रखे-रखे घंटों तक बैठ कर काम भी करते हैं| पर अगर आपको भी आदत कुछ ऐसी है तो तुरंत अपनी …

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डिस्पोजल बर्तनों का इस्तेमाल बन सकता है कैंसर का कारण

घर में अक्सर शादी या किसी और फंक्शन के दिनों में खाने के लिए डिस्पोजल बर्तनों का इस्तेमाल किया जाता है| इससे बर्तन कम गंदे होते हैं और डिस्पोजल में खाना भी आसान होता है लेकिन यह शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं| सबसे ज्यादा नुकसान डिस्पोजल गिलास में चाय पीने से होता है| इससे कैंसर जैसी गंभीर बीमारी हो सकती है जिसके बारे में बहुत कम लोग ही जानते होंगे| आइए जानिए कैसे डिस्पोजल शरीर को नुकसान पहुंचाता है| डिस्पोजल गिलास के नुकसान – डिस्पोजल गिलास के अंदर के हिस्से को चिकना बनाने के लिए मोम की पतली परत चढ़ाई जाती है| जब इसमें गर्म चाय डाली जाती है तो मोम पिघल कर चाय के साथ मिल जाती है और हमारे पेट में चली जाती है लेकिन चाय गर्म होने की वजह से इसके स्वाद के बारे में पता नहीं चल पाता| इन बर्तनों के अधिक इस्तेमाल से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी शरीर को घेर लेती है| यह भी पढ़ें: दादी नानी के घरेलू नुस्खे : झुरियों को करें बाय-बाय, और हर दिन दिखें अब जवान कैसे करें पहचान – डिस्पोजल गिलास में मोम की पहचान करने के लिए खाली गिलास के अंदर की तरफ उंगली से रगड़ने से आपकी उंगली हल्की मुलायम हो जाएगी| इसके अलावा इस गिलास में गर्म चाय डालकर रखें और ठंडी होने पर चाय का एक घूंट पीएं| इससे आपके मुंह का स्वाद बिगड़ जाएगा और सारा दिन कुछ भी खाने के बाद भी ठीक नहीं होगा| इससे पता चलेगा कि डिस्पोजल में मोम का इस्तेमाल है|

 घर में अक्सर शादी या किसी और फंक्शन के दिनों में खाने के लिए डिस्पोजल बर्तनों का इस्तेमाल किया जाता है| इससे बर्तन कम गंदे होते हैं और डिस्पोजल में खाना भी आसान होता है लेकिन यह शरीर को नुकसान …

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जानिए हर परेशानी दूर करे यह मीठी नीम

जानिए हर परेशानी दूर करे यह मीठी नीम

भारत की रसोई में ढेरों तरह के हर्ब इस्तेमाल किए जाते हैं| इनमें से एक है मीठी नीम| मीठी नीम को असल में कड़ी पत्ता कहा जाता है| इसके पत्ते भी नीम की तरह छोटे-छोटे होते हैं और फायदे भी …

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केला से होने वाले फायदे को जानकर आप भी हो जायेगे हैरान

केला से होने वाले फायदे को जानकर आप भी हो जायेगे हैरान

आजकल के भागदौड़ भरे समय में किसी के पास इतना टाइम नहीं रहता है की वो अपनी सेहत का ख्याल रख सके इसलिए आज हम अपने स्वास्थ की उचित देखभाल के उपाय का एक ऐसा तरीका बता रहें हैं. जिससे …

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जोड़ों के दर्द से लेकर गैस की समस्या तक से छुटकारा दिला सकता है एलोवेरा

जोड़ों के दर्द से लेकर गैस की समस्या तक से छुटकारा दिला सकता है एलोवेरा

Alovera ऐसी herb हैं जो आसानी से हर जगह मौजूद होती है। इस साधारण से दिखने वाले पौधे के कई फायदे हैं। जो शायद आप नहीं जानते।  एलोवेरा त्वचा संबंधित रोगों में इस्तेमाल होता है। जैसे कि अगर चेहरे पर …

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एड़ी के दर्द से छुटकारा पाने के वैदिक उपाय ….

एड़ी के दर्द से छुटकारा पाने के वैदिक उपाय ….

एड़ी मे दर्द होना आजकल एक आम समस्या बन गई है। यह एक तरह का रोग है जिसमें बेहद दर्द और परेशानी होती है। पुरूष हो या महिलाएं एडियों का दर्द किसी को भी हो सकता है।अभी-अभी: सहारनपुर में हुआ …

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अशुभ होता है पैर हिलाना, इससे होता है हार्ट अटैक का खतरा…

अशुभ होता है पैर हिलाना, इससे होता है हार्ट अटैक का खतरा…

आपको भी अगर बैठकर या लेटे हुए पैर हिलाने की आदत है तो यह आपके स्वास्थ के लिए अच्छे संकेत नहीं है. ये रेस्टलेस सिंड्रोम के लक्षण भी हो सकते है. इसका मुख्य कारण आयरन की कमी का होना मानते …

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प्याज और लहसुन की मदद से दूर करे बहरापन

मोबाईल और टेक्नोलॉजी के चलते सुनाई कम देना या तेज आवाज में गाने सुनने से आजकल बेहरेपन की समस्या बढ़ गई है. बहरापन यानी सुनने की शक्ति का खत्म हो जाना. बढ़ती उम्र के कारण भी कान की हड्डी बढ़ जाती है. इस समस्या को दूर करने के लिए हम आपको ऐसी औषधि बताने जा रहे है, जिसकी मदद से बहरापन की समस्या से निजात मिलती है. किन्तु इस उपाय का इस्तेमाल में लाने से पहले डॉक्टर्स से सलाह जरूर ले. लहसुन और प्याज का रस ऐसी चीजे है जिसके जरिये आप बेहरेपन से निजात पा सकते है. प्याज तेज आवाज या हवा के दबाव से होने वाले बेहरेपन को ठीक करने में मदद करता है. बेहरेपन की समस्या होने पर डाइट में लहसुन का इस्तेमाल किया जा सकता है. जिन लोगों की सुनने की शक्ति चली गई, वह प्याज और पानी के मिश्रण को अपने कान में डाल, इससे फायदा होगा. प्याज और लहसुन सर्दी जुक़ाम में काफी फायदेमंद होता है. यह दोनों ही चीजे ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करती है. लहसुन की तीन से चार कलियां ले. इनका रस निकाल ले. इसमें एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिक्स करे. इसमें 15 मि. ली. प्याज का रस मिलाइए. अब एक ड्रापर की मदद से आप 3-4 बूंद अपने कान में डालने से काफी फायदा होगा.

मोबाईल और टेक्नोलॉजी के चलते सुनाई कम देना या तेज आवाज में गाने सुनने से आजकल बेहरेपन की समस्या बढ़ गई है. बहरापन यानी सुनने की शक्ति का खत्म हो जाना. बढ़ती उम्र के कारण भी कान की हड्डी बढ़ …

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चुकंदर के पत्ते खाने से होते हैं ये 4 बड़े चमत्कार…

यानि चुकंदर को बहुत पौष्टिक माना जाता है। इसमें ढेर सारे Vitamin, Iron और Fibre पाया जाता है। चुकंदर खाने से खून की कमी को दूर किया जा सकता है। साथ ही इससे इम्यून सिस्टम भी मजबूत होता है। चुकंदर के ऐसे ही कई फायदों के बारे में आपने कई बार सुना होगा। लेकिन इसके साथ जो पत्ते होते हैं, उसका क्या? क्या चुकंदर के पत्ते भी उसी की तरह हमारे लिए फायदेमंद हैं? हम आपके लिए इसी सवाल का चौंकाने वाला जवाब लाए हैं। अधिकतर लोग चुकंदर के पत्तों को फेंक देते हैं, लेकिन आपको शायद इस बात की जानकारी नहीं कि चुकंदर के पत्तों में भी भरपूर मात्रा में आयरन, कैल्शियम और विटामिन जैसे विभिन्न पोषक तत्व होते हैं। जी हां, सिर्फ चुकंदर ही नहीं बल्कि भी आपके शरीर की कई कमियों को दूर करके आपको कई तरह से फायदे पहुंचा सकते हैं। आइये जानें चुकंदर के पत्ते खाने से होने वाले लाभ के बारे में। 1) कैल्शियम से भरपूर शरीर के विकास के लिए और हड्डियों को मज़बूत रखने के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी है। चुकंदर के पत्तों में कैल्शियम काफी मात्रा में पाया जाता है। एक अनुमान के मुताबिक, 100 ग्राम चुकंदर के पत्तों में 99 मिलीग्राम कैल्शियम होता है। आप चुकंदर के पत्तों को सलाद, रायते या परांठे में मिलाकर खा सकते हैं। 2) खून की कमी को दूर करे महिलाओं को अमूमन एनीमिया यानी खून की कमी होती है। अगर वह गर्भवती हैं, तो ये कमी और बढ़ सकती है। ऐसे में चुकंदर के पत्ते काफी फायदेमंद साबित हो सकते हैं क्योंकि इसमें आयरन की काफी ज्यादा मात्रा पाई जाती है। आयरन खून में लाल रक्त कणों की बढ़ोत्तरी करने में मददगार साबित होता है।

यानि चुकंदर को बहुत पौष्टिक माना जाता है। इसमें ढेर सारे Vitamin, Iron और Fibre पाया जाता है।   चुकंदर खाने से खून की कमी को दूर किया जा सकता है। साथ ही इससे इम्यून सिस्टम भी मजबूत होता है। …

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