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यह बात तो सभी जानते है की सेब खाना हमारी सेहत  के लिए बहुत फायदेमंद होता है.सेब खाने में स्वादिष्ट होने के साथ साथ स्वास्थ्य गुणों से भी भरपूर है. सेब खाने से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है. इसके …

आज की इस भागती-दौड़ती जिंदगी में डायबिटीज एक आम बीमारी हो गई है। आयुर्वेद के जरिए कैसे करें इस रोग का इलाज, आइए जानें। डायबिटीज- खाने-पीने की चीजों से प्राप्त होने वाला ग्लूकोज़ लीवर और मांसपेशियों में भी स्वंय बनता …

खाने का जायका बढ़ाने वाला धनिया, आपके स्वास्थ्य् के लिए बहुत लाभकारी है। शरीर संबंधी छोटी-छोटी समस्यायों में इसका उपयोग बेहद फायदेमंद है। आइए जानें कैसे। • शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन या जलन हो, तो धनिया को …

खाने में चुटकी भर बेकिंग सोडा उसके स्वाद को बढ़ा देता है, इसीलिए तो ये हम सभी के घरों में आसानी से उपलब्ध भी हो जाता है। पर क्या आप जानते हैं कि आपके किचन का ये प्रोडक्ट आपके रूप-रंग …

चेहरे पर पिम्पल की समस्या एक लड़की के लिए सबसे बड़ी समस्या होती है.यह समस्या केवल लड़कियों  की ही नहीं बल्कि लड़के भी इस से काफी परेशान होते है. इससे निजात पाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय या बहुत …

चेहरे पर बालो का होना एक आम समस्या है. कई लड़कियों के चेहरे पर बहुत अधिक बाल होते हैं जिससे उनकी खूबसूरती कम हो जाती हैं. इन बालों को थ्रेडिंग से हटाना बहुत मुश्किल है. लड़कियां इस समस्या से छुटकारा …

चावल खाना लोगो को बहुत पसंद होता है.पर आज हम आपको बताने जा रहे है चावल से होने वाले नुकसानों के बारे में. चावल में कार्बोहाइड्रेट काफी मात्रा में पाया जाता है जिससे यह पचने में तो काफी आसान होता …

बहुत बार रसोई में छोटे मोटे काम करते वक़्त हम जल जाते है.भले ही थोड़ा क्यों न जले लेकिन इसका दर्द और जलन बहुत ज़्यादा होती है. यदि त्वचा के जलते ही इसका कोई कारगर उपाय कर लिया जाए तो …

पानी पीना हमारी सेहत के लिए बहुत ज़्यादा फायदेमंद होता है. और अगर पानी तांबे के बर्तन में रखा हुआ हो तब तो उसके फायदे दोगुने हो जाते है. सुबह के समय तांबे के बर्तन में पानी पीना काफी लाभदायक …

पेट पर जमा हुई चर्बी को कम करना सबसे मुश्किल काम है। यह समस्या हर उम्र के आदमी और औरतों को हो सकती है। पेट की अतिरिक्त चर्बी कम करने के लिए हम इस लेख में कुछ प्राकृतिक तरीके बता …