खाना -खजाना

एक घूंट भरते ही रोम-रोम को ताजगी पहुंचाता है ‘तरबूज का शरबत’

गर्मी के दिनों में जब प्यास बुझाने के लिए सादा पानी भी कम लगने लगता है। तब मन बस एक ही चीज तलाशता है, जो न सिर्फ प्यास बुझाए बल्कि शरीर के कोने-कोने में ठंडक भर दे। ऐसे में, ‘तरबूज …

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इस आसान रेसिपी से झटपट बनाये चटपटा ‘आलू का अचार’

सामग्रीउबले हुए आलू- 4-5 मध्यम आकार केसरसों का तेल- 3-4 बड़े चम्मचमेथी दाना- ½ छोटा चम्मचहरी मिर्च- 3-4 (बीच से चीरा लगा हुआ)हल्दी पाउडर- ½ छोटा चम्मचलाल मिर्च पाउडर- 1 छोटा चम्मचनींबू का रस- 2 बड़े चम्मचनमक- स्वादानुसारहरा धनिया- बारीक …

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टमाटर की सब्जी तो बहुत खाई होगी, एक बार ट्राई करें ये ‘खट्टी-मीठी लौंजी’

खाने की थाली में अगर कोई चटपटी चीज मिल जाए, तो सादे खाने का मजा भी दोगुना हो जाता है। बचपन के वो दिन याद हैं? जब गर्मियों की छुट्टियों में दादी या नानी के घर जाते थे और गरमा-गरम …

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बदलते मौसम में बार-बार पड़ रहे हैं बीमार? डाइट में शामिल करें टमाटर रसम

टमाटर रसम बनाने के लिए सामग्रीटमाटर: 3-4 बड़े और अच्छी तरह पके हुए लाल टमाटरलहसुन: 5-6 कलियांकाली मिर्च: 1 छोटा चम्मच (साबुत)जीरा: 1 छोटा चम्मचइमली: एक छोटा टुकड़ा (अगर टमाटर कम खट्टे हों, तो थोड़े पानी में भिगोकर रखें)कढ़ी पत्ता: …

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गर्मियों में पेट को ठंडा और शरीर को एनर्जेटिक बनाए रखेंगे ये 5 हेल्दी और लाइट ब्रेकफास्ट ऑप्शन

गर्मी बढ़ने के साथ-साथ हमारी पाचन शक्ति कम होने लगती है। तेज गर्मी के कारण भूख भी कम लगती है। ऐसे में ज्यादा ऑयली और मसाले वाला खाना खाने से सुस्ती और भारीपन महसूस होता है। इसलिए इस मौसम में …

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शेजवान चटनी रेसिपी: बाजार वाला लाल रंग और तीखापन पाने का सबसे आसान तरीका

हम अक्सर बाजार से शेजवान चटनी लाते हैं क्योंकि हमें लगता है कि घर पर वो गाढ़ा लाल रंग और एकदम परफेक्ट तीखापन नहीं आ पाएगा। क्या आप जानते हैं कि बाजार जैसी परफेक्ट शेजवान चटनी घर पर बनाना बेहद …

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घर पर आसानी से बनाएं क्रिस्पी और टेस्टी फ्रेंच टोस्ट

सुबह के नाश्ते का समय दिन की शुरुआत का सबसे खास पल होता है। अगर नाश्ता हेल्दी और टेस्टी दोनों हो, तो पूरे दिन की एनर्जी दोगुनी हो जाती है। ऐसी ही एक रेसिपी है फ्रेंच टोस्ट, जो दुनिया भर …

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लंच को दें खट्टे-मीठे स्वाद का तड़का, ट्राई करें गुड़ वाली ये 6 सब्जियां

गुड़ भारतीय रसोई का ऐसा खजाना है जो स्वाद और सेहत दोनों का ख्याल रखता है। खासकर जब इसे सब्जियों में डाला जाए तो सब्जी का खट्टा-मीठा स्वाद हर किसी को लाजवाब लगता है। गुड़ से बनी सब्जियां उत्तर भारत …

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नाश्ते में झटपट बनाएं प्रोटीन से भरपूर और टेस्टी ‘एग पैनकेक रोल’

नॉन-वेज के नाम पर सिर्फ अंडा खाने वालों लिए यह उनके बैलेंस डाइट का एक अहम हिस्सा होता है। प्रोटीन के उनके मुख्य स्रोत के लिए अंडे को अलग-अलग रेसिपीज में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आइए, प्रोटीन से …

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मार्केट से क्यों खरीदना जब घर पर ही बन सकता है सॉफ्ट और स्पंजी ढोकला

शाम की चाय हो या सुबह का हल्का-फुल्का नाश्ता, कुछ चटपटा और मजेदार खाने का मन करे तो गुजराती ‘ढोकला’ का नाम सबसे पहले दिमाग में आता है। बाजार का ढोकला तो हम सभी मजे से खाते हैं, लेकिन अक्सर …

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