मोटापा शरीर को कई प्रकार से प्रभावित करता है। वजन बढ़ने से न केवल आपके जोड़ों और पैरों में दर्द होने लगता है, बल्कि अतिरिक्त भार के कारण शरीर पर जो दबाव पड़ता है, उसके कारण ऑस्टियो आथ्र्राइटिस की समस्या …
Read More »अभी-अभी: इस शहर में हुआ बड़ा बम विस्फोट,पूरे देश में मचा हड़कंप
अफगानिस्तान की राजधानी काबुल में सोमवार को एक कार बम विस्फोट हुआ. अधिकारियों ने बताया कि इस हमले में 24 लोग मारे गए और 42 लोग घायल हो गए है. गृह मंत्रालय के प्रवक्ता नजीब डैनीश साई डेनिश ने कहा …
Read More »अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो ये खून में आयरन की कमी के है लक्षण…
NEW DELHI: हमारे शरीर के लिए Iron तत्व बेहद जरूरी माना जाता है। क्योंकि इससे ही ऑक्सीजन फेफड़ों से होकर शरीर के अन्य अंगो तक पहुंचती है।लेकिन अगर खून में Iron की कमी हो जाती है तो हीमोग्लोबिन ठीक से …
Read More »शिमला मिर्च के इन फायदों को जानकर, आप रोज़ खाएंगे…
NEW DELHI: शिमला मिर्च को अन्य सब्जियों में मिलाकर न सिर्फ सब्जियों की रंगत बेहतर की जाती है बल्कि इसे अन्य सब्जियों में बतौर सहायक मिलाने पर सब्जियों का जायका भी जबरदस्त हो जाता है।मजे की बात ये भी है …
Read More »स्नैक में रोज खाइये इतने काजू, होगे गजब के फायदे
NEW DELHI: काजू एक महंगा सूखा मेवा है, लेकिन इसे काफी पसंद किया जाता है। काजू का इस्तेमाल मीठे व्यंजन से लेकर शाही खाने की ग्रेवी तक में किया जाता है। कई लोग काजू को स्नैक के रूप में खाना …
Read More »जीती जागती जुड़वा बहने कुछ समय बाद बन जाती है पत्थर
उत्तर आयरलैंड की रहने वाली 26 साल की जुड़वां बहनें ‘पत्थर’ में तब्दील होती जा रही है। बीस लाख में से एक को होने वाली इस दुर्लभ बीमारी से पीड़ित ये बहनें झो बक्सटन और लुसी फ्रेट्वेल हैं। वे उन …
Read More »नशे की हालत में महिला ने पति के सामने ही घोड़े के साथ बिताई रात फिर एक दिन हुआ ये बड़ा खुलासा…
लोगों को अलग-अलग तरह के जुनून होते हैं और इसमें वो बहुत कुछ ऐसा भी कर जाते हैं जिसके चलते उन्हें उसका कमियाजा भुगतना भी पड़ जाता हैl अकसर इस तरह के कई मामले सामने आते हैं, लेकिन आज जो …
Read More »बारिश के मौसम में इन चीजों से बचें वरना हो सकती है ये दिक्कत
इसमें कोई शक नहीं है कि चिलचिलाती गर्मी में बारिश की बूंदें काफी राहत देती हैं| इस मौसम कुछ गलत खाना खाने से पेट खराब हो जाता है, जिस वजह से आप काफी परेशानी होती है| इस मौसम में इन …
Read More »डिप्रेशन आपको पागल ही नहीं दिमाग को भी खोखला कर देता है
अवसादग्रस्त व्यक्ति के मस्तिष्क की संरचना में बदलाव का खतरा होता है और यह बदलाव मस्तिष्क में संचार व सोचने की क्षमता से जुड़े हिस्से में हो सकता है। निष्कर्ष में यह खुलासा हुआ है कि अवसाद से पीड़ित व्यक्ति …
Read More »जानिए: बादाम खाने का सही तरीका और उससे होने वाले अद्भुत लाभ
ऐसा बताना मुश्किल है जैसे की आपको यदि वेट बढाना है तो आपको ज़यादा बादाम की सलाह दे दी जाती है और वेट घटने के लिए कम की| सही बताएँ तो आप 20 बादाम दिन में खा कर अपनी सेहत को बना …
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