जीवनशैली

आजकल की लाइफस्टाइल में हमें लंबे समय तक बैठकर काम करना पड़ता है, फिजिकल एक्टिविटीज काफी कम हो गई हैं और गलत पोस्चर की वजह से कूल्हों में दर्द और जकड़न की समस्या काफी आम हो गई है। इससे कमर …

ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं में होने वाले सबसे आम कैंसर में से एक है और इससे जुड़ी एक बेहद अहम रिपोर्ट सामने आई है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन की एक रिपोर्ट के मुताबिक, पिछले कुछ सालों में भारत में ब्रेस्ट कैंसर से …

फल और सब्जियां हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए बेहद जरूरी बताए गई हैं। एक बैलेंस डाइट के लिए इनका सही मात्रा में होना भी मायने रखता है। पर इनके अलावा, कुछ हरी पत्तियां ऐसी भी हैं जो औषधीय गुण लिए हुए …

महिलाओं के खिलाफ होने वाली हिंसा सिर्फ एक शारीरिक या मानसिक आघात नहीं है, बल्कि यह उनके स्वास्थ्य को जीवन भर के लिए गहराई से प्रभावित करती है। एक नई रिसर्च में एक बेहद चौंकाने वाली बात सामने आई है। …

क्या आप जानते हैं कि आपके दिल की सेहत का सीधा असर आपके दिमाग पर पड़ सकता है? जी हां, हाल ही में हुए एक शोध में यह हैरान करने वाली बात सामने आई है कि दिल की थोड़ी-सी भी …

घर में बच्चे की पहली बोली सुनने का इंतजार हर माता-पिता को होता है, लेकिन कई बार यह सब्र थोड़ा लंबा हो जाता है। अक्सर परिवार के लोग कह देते हैं, “चिंता मत करो, बड़ा होगा तो अपने आप बोलने …

ओरल कैंसर से जूझ रहे मरीजों के लिए एक बेहद राहत भरी खबर है। अब तक इस कैंसर के इलाज के लिए कीमोथेरेपी को ही सबसे बेहतरीन विकल्प माना जाता रहा है, लेकिन इसका एक बड़ा नुकसान यह है कि …

गर्भ में पल रहे शिशु के लिए प्लेसेंटा जीवनरेखा की तरह काम करता है। यही अंग मां से बच्चे तक आक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचाता है, अपशिष्ट बाहर निकालता है, जरूरी हार्मोन बनाता है और गर्भस्थ शिशु की सुरक्षा करता …

क्या आप जानते हैं कि दुनियाभर में अल्जाइमर से पीड़ित मरीजों में से दो-तिहाई महिलाएं हैं? जी हां, यह आंकड़ा चौंकाने वाला है, लेकिन साथ ही जागरूक करने वाला भी। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में भूलने की बीमारी होने …

बारिश का मौसम भयंकर गर्मी से राहत तो दिलाता है पर इसके साथ यह सांस से जुड़े इन्फेक्शन के लिए भी खतरा पैदा करता है। वातावरण में बढ़ी हुई नमी, ऊपर-नीचे होता तापमान, पानी का भराव और लोगों का भीड़भाड़ …