जीवनशैली

गिरने या हल्की-सी चोट लगने पर शरीर पर नील पड़ जाना एक बहुत ही आम बात है, लेकिन क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि बिना किसी स्पष्ट कारण के आपके शरीर पर बार-बार नील पड़ रहे हैं? या फिर …

गर्मी का प्रकोप बढ़ता जा रहा है। तापमान 40 डिग्री को छूने वाला है, जिसके साथ हीटवेव का आगाज हो सकता है। चिलचिलाती धूप के कारण डिहाइड्रेशन और लू लगने का खतरा काफी बढ़ जाता है। इन परेशानियों से बचने …

एक नए अध्ययन में बुधवार को यह बात सामने आई, आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) उन लोगों में शुरुआती खतरे के पैटर्न की पहचान कर सकता है, जिन्हें मेलानोमा होने का ज्यादा खतरा है। एआई माडल प्रारंभिक चरण के मेलेनोमा और अन्य …

भारत में हार्ट अटैक के खतरे का स्वरूप तेजी से बदल रहा है और यह अब हर उम्र के लोगों को प्रभावित कर रहा है। देश में हर चार में एक मौत हार्ट अटैक से, युवा सबसे ज्यादा इसकी चपेट …

आज के बदलते दौर में स्वास्थ्य से जुड़ी चुनौतियां भी अपना स्वरूप बदल रही हैं। जो बीमारियां या शारीरिक समस्याएं पहले महिलाओं में 30 या 35 की उम्र के बाद देखी जाती थीं, वे अब मात्र 20 वर्ष की युवतियों …

आज के दौर में एक सुकून भरी नींद पाना किसी लग्जरी से कम नहीं रह गया है। एक समय था जब नींद न आना केवल एक सेहत से जुड़ी परेशानी मानी जाती थी, लेकिन अब इसी परेशानी ने भारत में …

वजन घटाने की यात्रा में अक्सर लोग दो सुपरफूड्स, सब्जा और चिया सीड्स, के बीच उलझ जाते हैं। दोनों ही देखने में एक जैसे लगते हैं और पानी में भिगोने पर फूल जाते हैं, लेकिन इनके गुण और पोषण का …

जब कोई व्यक्ति सिगरेट पीता है, तो वह अनजाने में अपनी ही सांसों के लिए एक बड़ा संकट खड़ा कर लेता है। जी हां, अक्सर लोग तनाव से बचने के लिए सिगरेट का सहारा लेते हैं, लेकिन हकीकत में यह …

आज के समय में डायबिटीज एक ऐसी बीमारी बन चुकी है जो हर उम्र के व्यक्ति को अपनी चपेट में ले रही है। जब भी हम डायबिटीज की बात करते हैं, तो अक्सर लोगों के दिमाग में ज्यादा प्यास लगना …

गर्मी और उमस भरा मौसम कीटाणुओं और सूक्ष्म जीवों के पनपने के लिए एकदम सही माहौल बनाता है। जब गर्मी के साथ नमी मिलती है, तो बैक्टीरिया बहुत तेजी से बढ़ते हैं और वायरस भी पहले से कहीं ज्यादा समय …