हमारे शरीर के स्वस्थ रहने के लिए विटामिन डी बेहद जरूरी है। इसे “सनशाइन विटामिन” भी कहा जाता है क्योंकि यह मुख्य रूप से सूर्य की रोशनी से मिलता है। यह विटामिन हड्डियों को मजबूत बनाने, इम्यून सिस्टम को दुरुस्त …
Read More »सिर्फ दूध से नहीं बनेगी बात! 30 पार करते ही डाइट में शामिल करें 10 चीजें
30 की उम्र के बाद शरीर में कई बदलाव आने लगते हैं। खासकर बोन डेंसिटी धीरे-धीरे कम होने लगती है, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस, जोड़ो में दर्द और कमजोरी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। हड्डियों को मजबूत बनाए रखने के लिए सिर्फ …
Read More »जानलेवा होता जा रहा है टायफाइड! एंटीबायोटिक दवाएं भी बेअसर
देश में टायफाइड अब और घातक होता जा रहा है। इसका कारण इसके लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया में एंटीबायोटिक दवाओं सेफालोस्पोरिन और एजिथ्रोमाइसिन प्रति प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाना है। एंटीबायोटिक दवाएं काम नहीं कर रहीं हैं और बड़ी संख्या में …
Read More »डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है ‘दिन की रोशनी’
दिन का प्राकृतिक प्रकाश मधुमेह (डायबिटीज) रोगियों के लिए कई तरह से फायदेमंद है। यह विटामिन डी उत्पादन, मेटाबालिज्म और सर्केडियन रिदम (शरीर की आंतरिक घड़ी) को बेहतर बनाता है, जिससे ब्लड शुगर के नियंत्रण में मदद मिलती है, इंसुलिन …
Read More »सिर्फ जेनेटिक नहीं होतीं नर्वस सिस्टम की बीमारियां…
बच्चों में नर्वस सिस्टम से जुड़ी बीमारियां अक्सर चिंता का विषय होती हैं। ये बीमारियां बच्चे के मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी और नसों को प्रभावित करती हैं। आमतौर पर माना जाता है कि इसका कारण आनुवंशिक, चोट या जन्मजात संक्रमण …
Read More »सोते समय पैरों में महसूस होती है ये चीज? सावधान, यह सामान्य थकान नहीं…
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो अक्सर शरीर के कई हिस्सों पर धीरे-धीरे असर डालती है, और पैरों में दिखाई देने वाले लक्षण इसके शुरुआती संकेत हो सकते हैं। पैरों तक खून पहुंचने में समय लगता है, इसलिए डायबिटीज के …
Read More »वेदांता चेयरमैन के बेटे का निधन, रिकवरी के बीच आया कार्डियक अरेस्ट
वेदांता ग्रुप के संस्थापक और चेयरमैन अनिल अग्रवाल के बेटे, अग्निवेश अग्रवाल, का अमेरिका में निधन हो गया है। एक स्कीइंग दुर्घटना के बाद न्यूयॉर्क के माउंट सिनाई अस्पताल में उनका इलाज चल रहा था, जिसके दौरान कार्डियक अरेस्ट (Sudden …
Read More »सिर्फ ब्लड टेस्ट नहीं, आपका चेहरा भी बताता है कोलेस्ट्रॉल का हाल
आजकल बदलती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान की वजह से हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बहुत आम होती जा रही है। लंबे समय तक यह समस्या बिना लक्षण के शरीर में बढ़ती रहती है, लेकिन कई बार इसका असर हमारे चेहरे पर …
Read More »एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस के कारण 2050 तक हो सकती हैं 4 करोड़ से अधिक मौतें
एंटीमाइक्रोबियल (एंटीबायोटिक, एंटीवायरल, एंटी फंगल) दवाएं आधुनिक चिकित्सा की आधारशिला हैं इनसे कई सारी जानलेवा बीमारियों का उपचार होता रहा है, लेकिन अब सामान्य संक्रमण होने पर भी ये दवाएं बेअसर साबित हो रही हैं। वहीं निमोनिया या यूटीआई (मूत्रमार्ग …
Read More »शरीर में दिखने वाले ये 4 लक्षण करते हैं सर्वाइकल कैंसर का इशारा
सर्वाइकल कैंसर महिलाओं में होने सबसे कॉमन कैंसर में से एक है। हर साल इस खतरनाक बीमारी के कारण लाखों महिलाएं अपनी जान गंवाती हैं। वक्त रहते इसकी पहचान न कर पाना, इसे और भी ज्यादा खतरनाक बनाता है। इसलिए …
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