जीवनशैली

आस्ट्रेलिया के शोधकर्ताओं ने एक सफल जीन एडिटिंग थेरेपी के लिए पहली बार मानव परीक्षण का नेतृत्व किया है, जो मुश्किल से इलाज लिपिड विकारों वाले लोगों में खराब कोलेस्ट्राल और ट्राइग्लिसराइड्स को आधा कर देता है। परीक्षण में सीटीएक्स …

लंबे समय तक थकान (क्रॉनिक थकान ) के मरीजों में असामान्य श्वसन की प्रवृत्ति हो सकती है। यह अनियमित श्वास पैटर्न अक्सर डिस आटोनोमिया से जुड़ा हो सकता है, जो रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों के असामान्य तंत्रिका नियंत्रण के कारण …

मधुमेह भारत में अनियंत्रित गति से पांव पसार रहा है । देश की ऐसी आबादी भी अब टाइप-2 डायबिटीज की शिकार हो रही है, जिसने अभी अपना 40वां जन्मदिन भी नहीं मनाया है। ऐसे ढेरों मामले सामने आ रहे हैं, …

हर साल 12 नवंबर को विश्व निमोनिया दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों में निमोनिया जैसी गंभीर श्वसन बीमारी के प्रति जागरूकता बढ़ाना है। निमोनिया फेफड़ों में होने वाला संक्रमण है, जो बैक्टीरिया, वायरस या फंगस से फैल सकता …

विटामिन-डी का सबसे बेहतरीन सोर्स सूरज की रोशनी यानी धूप है, लेकिन फिर भी ज्यादातर लोगों में इसकी कमी पाई जाती है। बाहर कम निकलना, प्रदूषण और धूप से बचना इसकी सबसे बड़ी वजहे हैं। विटामिन-डी की कमी अगर लंबे …

कहा जाता है लोहा लोहे को काटता है। कैंसर जैसी घातक बीमारी को ठीक करने के लिए विज्ञानी लंबे समय से इस तरीके पर काम कर रहे हैं। तमाम शोधों में सामने आया है कि बैक्टीरिया कैंसर के इलाज में …

हर साल 10 नवंबर को विश्व टीकाकरण दिवस मनाया जाता है, ताकि लोगों को टीकाकरण के महत्व के बारे में जागरूक किया जा सके। जी हां, वैक्सीन न सिर्फ बच्चों को गंभीर बीमारियों से बचाती हैं, बल्कि पूरे समाज को …

वजन घटाने के लिए सिर्फ डाइट और एक्सरसाइज ही जरूरी नहीं, बल्कि रात को सोते समय शरीर का मेटाबॉलिज्म भी अहम भूमिका निभाता है। अच्छी नींद और सही तरह के ड्रिंक्स न सिर्फ शरीर को डिटॉक्स करते हैं बल्कि फैट …

इक्कीसवीं सदी में मोटापा सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक बनकर उभरा है। यह एक दीर्घकालिक रोग है जो शारीरिक, मानसिक और सामाजिक रूप से कई जटिलताएं पैदा करता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, 1990 से 2022 के …

क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो सुबह-सुबह चिया सीड्स को भिगोते हैं? अगर हां, तो एक मिनट रुकिए और सोचिए कि क्या आप इन छोटे-छोटे बीजों के साथ न्याय कर रहे हैं? फाइबर, ओमेगा-3 और प्रोटीन का …