जीवनशैली

आजकल वजन घटाने के लिए लोग सुबह खाली पेट नींबू पानी पीते हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि यह कहा जाता रहा है कि सुबह उठकर गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने से पेट की चर्बी कम होती है, मेटाबॉलिज्म …

क्या आपने कभी सोचा है कि हमारे खून का सबसे छोटा हिस्सा दिमाग की एक गंभीर बीमारी का गहरा राज खोल सकता है? दरअसल, पार्किंसंस डिजीज को लेकर स्पेन में हुए एक अध्ययन ने कुछ ऐसा ही चौंकाने वाला खुलासा …

विज्ञानियों ने आंतों में पाए जाने वाले एक आम बैक्टीरिया और कोलन कैंसर के बीच संबंध को समझने में अहम सफलता हासिल की है। अमेरिका के जान्स हापकिन्स विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पता लगाया है कि बैक्टेराइड्स फ्रैजिलिस नामक बैक्टीरिया …

योग महिलाओं में पालीएंडोक्राइन मेटाबोलिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीएमओएस) से जुड़ी समस्याओं को कम करने में मददगार हो सकता है। इसे पहले पालीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) कहा जाता था। अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) के शोधकर्ताओं के अनुसार, योग शरीर में …

सर्दियों का मौसम धीरे-धीरे आने लगा है। हवा में ठंडक घुलने की वजह से सुबह जल्दी उठना, बाहर टहलना या जिम जाना मुश्किल काम लगने लगता है। ऐसे में वजन बढ़ना, मसल्स में जकड़न, सुस्ती और एनर्जी की कमी एक …

वायु प्रदूषण बढ़ने की वजह से हमारे फेफड़ों को होने वाले नुकसान से हम सभी वाकिफ हैं, लेकिन पॉल्यूशन हमारी किडनी के लिए भी बड़ा खतरा बन सकता है। हाल ही में सामने आई स्टडीज में पता चला है कि …

स्ट्रोक एक मेडिकल इमरजेंसी है, जिसमें समय पर इलाज मिलना बहुत जरूरी है। यह एक ऐसी न्यूरोलॉजिकल कंडिशन है, जो विकलांगता और मौत का भी कारण बन सकती है। इसलिए स्ट्रोक को समय पर पहतानना और बचाव करना बेहद जरूरी …

हमारा दिमाग शरीर का मुख्य कंट्रोल रूम है। चलने-फिरने, बोलने से लेकर हमारी याददाश्त, आंखों की रोशनी और शरीर के बैलेंस तक सब कुछ यहीं से कंट्रोल होता है। बता दें, जब दिमाग तक खून की सप्लाई अचानक रुक जाती …

अक्सर जब भी हड्डियों की मजबूती और कैल्शियम की बात आती है, तो हमारे दिमाग में सबसे पहला नाम Vitamin-D का आता है। हम सभी जानते हैं कि यह विटामिन हमारी हड्डियों के लिए कितना जरूरी है। हालांकि, यह सिर्फ …

फेफड़ों के एक गंभीर और तेजी से फैलने वाले कैंसर के इलाज में नई उम्मीद जगी है। अमेरिकी दवा कंपनी एमजेन की दवा इमडेल्ट्रा को एस्ट्राजेनेका की इम्यूनोथेरेपी दवा इमफिन्जी के साथ देने से मरीजों की मृत्यु का खतरा केवल …