जीवनशैली

आज के समय में गर्मियों की चिलचिलाती धूप से बचने के लिए घंटों AC के सामने बैठना आम हो गया है। ये बात और है कि ये आरामदायक लगता है, लेकिन आपकी यह आदत आपके शरीर पर चुपके से बुरा …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित खानपान की वजह से हार्ट डिजीज का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। लेकिन नाइट्रेट से भरपूर सब्जियों को डाइट में शामिल करने से दिल की सेहत को मजबूत किया जा सकता है। …

हमारा शरीर और मन हमारे नियंत्रण में नहीं है, यही कारण है कि हम मानसिक और शारीरिक रूप से परेशान रहते हैं। यह समस्या उन लोगों में अधिक है, जो महानगरों का जीवन जी रहे हैं और पूरा समय उनका …

एक अध्ययन ने यह सामने आया है कि पिछले 60 वर्षों से डायबिटीज के लिए कारगर दवा मेटफार्मिन को मस्तिष्क के लिए लक्षित करने वाला नहीं माना जाता था, यह ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है। नए अध्ययन से लक्षित …

क्या आपने कभी सोचा है कि अगर हमारी आम बीमारियां ठीक करने वाली दवाएं (एंटीबायोटिक्स) जिद्दी बैक्टीरिया पर बेअसर हो जाएं, तो क्या होगा? विज्ञान की दुनिया में इसे ‘एंटीबायोटिक प्रतिरोध’ कहते हैं, लेकिन अब इस बड़ी समस्या से निपटने …

मिर्गी का दौरा यानी एपिलेप्टिक सीजर एक डरावना अनुभव किसी के लिए भी डरावना अनुभव हो सकता है। न केवल उस व्यक्ति के लिए जिसे दौरा पड़ रहा है, बल्कि पास खड़े लोगों के लिए भी। इसलिए अक्सर घबराहट में …

पिछले कुछ समय में संक्रामक बीमारियों से ज्यादा लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों का प्रकोप देखने को मिला। युवाओं में अचानक कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़े हैं। इसलिए दिल की सेहत को लेकर ज्यादा सावधानी बरतने …

शॉपिंग बिल या एटीएम मशीनों से निकलने वाली रसीद में बीपीए (BPA) मौजूद होता है जोकि सेहत के लिए खतरनाक माना जाता है। इसके खतरे को देखते हुए इन रसीदों के इंक में बीपीए की जगह ज्यादातर बीपीएस (BPS) का …

सात से आठ घंटे की नींद लेने के बाद सुबह हर किसी का मुंह या गला सूखता है, लेकिन सामान्य से ज्यादा ऐसा होना या स्लाइवा का ना के बराबर बनना चिंता की बात हो सकती है। ड्राई माउथ या …

ट्यूबरकुलोसिस यानी टीबी भारत समेत दुनिया भर में एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बना हुआ है। अक्सर लोग इसे साधारण खांसी या कमजोरी समझकर टाल देते हैं, लेकिन यहीं अनदेखी आगे चलकर जानलेवा साबित हो सकती है। टीबी माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस बैक्टीरिया …