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चाय हमारी जिंदगी का एक अभिन्‍न हिस्‍सा है, जो कि दिन की शुरुआत करने का एक जोरदार तरीका है। अगर आप वहीं ग्रीन टी, ब्‍लैक टी या फिर दूध वाली चाय पी कर बोर हो चुके हैं, तो एक बार …

जो लोग कम उम्र के दिखाई देते है, वह सामान्य लोगों की तुलना में अधिक जीते है. एक रिसर्च के जरिये यह बात सामने आई है. अपनी वास्तविक उम्र से कम दिखने वाले लोग अधिक जीते है जबकि उम्र से …

जब हमें अचानक भूख लगती है तब हम बिना सोचे समझे कुछ भी खा लेते है. इस तरह हमारी सेहत प्रभवित होती है. शरीर को एक्टिव रहने के लिए खाने की जरूरत होती है. जब भूख लगती है तो लोग …

नाख़ून सिर्फ खूबसूरती ही बयां नहीं करते बल्कि आपकी सेहत के बारे में भी बताते है. नाखूनों में थोड़ा सा बदलाव आना, आपकी सेहत की हालत बताता है. यदि नाख़ून का रंग सफेद हो गया है यह लीवर से संबधित …

अगर आपको अपनी जिंदगी में बड़ा बदलाव लाना है तो यह तरीका अपनाएं| अपनी नाक से सांस ले और चार तक गिने| इसके बाद अपनी सांस रोक ले और सात तक गिने| फिर एक लम्बी सांस ले और अपना मुंह …

छोटे बच्चों को खाना खिलाना बहुत मुश्किल काम होता है. छोटे बच्चे तीखी चीजे खाने में आनाकानी करते है, उन्हें मीठा खाने का बहुत शौक होता है. अब उन्हें अगर भूख ही न लगे तो उनमे विकास रुक जाता है, …

क्या आप भी चीजें रखकर भूल जाते हैं… और कुछ याद नहीं रख पाते हैं… औऱ आपको भी ऐसा लग रही है कि आपकी चीजे भूलने की बिमारी बढ़ती जा रही है तो आज से ही ये उपाए करने शुरू …

चेहरे की खूबसूरती तभी निखर कर आती है जब चेहरे के साथ गर्दन भी खूबसूरत हो.पर ज्यादातर लड़किया सिर्फ चेहरे की खूबसूरती पर ध्यान देती है और गर्दन को भूल जाती है.पर गर्दन को नजरअंदाज करने के कारन गर्दन का …

आपको बताते चले की बच्‍चों के लिए दूध बहुत जरूरी होता है। उम्र बढ़ने पर बड़ों को भी डॉक्‍टर यही सजेस्‍ट करते हैं कि दूध जरूर पिएं। बच्‍चे दूध पीने में बहुत नाटक करते हैं। उन्‍हें दूध पिलाने के लिए …

ये खबर उन लोगों को सुकून दे सकती है जो मिर्च खूब खाते हैं और जिन्हें लोग मिर्च न खाने की सलाह देते हैं| दरअसल मिर्च खाना सेहत के लिए नुकसानदेह नहीं बल्कि लाभकारी है| मिर्च में कैलोरी बिलकुल नहीं …