आज के समय में ज्यादातर लोग किसी ना किसी बीमारी से परेशान रहते हैं, हमारे शरीर में अधिकतर बीमारियों का कारण शरीर के अंदर गंदगी का जमा होना होता है. अक्सर गलत लाइफ स्टाइल और गलत खानपान के कारण हमारे …
Read More »क्या आप भी पीते हैं RO का पानी? तो एक बार जरूर पढ़ लें ये खबर….
ज्यादातर लोगों ने अपने घरों में शुद्ध पानी पीने के लिए RO यानि रिवर्स ओस्मोसिस वाटर प्यूरिफायर लगा रखा होता है। पर क्या आप जानते हैं कि जिस पानी को आप शुद्ध समझकर पीते हैं वह आपकी सेहत के लिए …
Read More »बेहद कमाल का होता है किशमिश का पानी, जान लीजिए इसके फायदे, कभी नहीं करेंगे फेंकने की गलती
किशमिश खाने के तो बहुत सारे फायदे जानते होंगे आप, लेकिन क्या आपको मालूम हैं कि किशमिश का पानी भी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। हैरान हो रहे हैं न आप, पर यह एक दम सच है। …
Read More »आम पापड़ के ये खास फायदे जान लेंगे तो यकीनन खाने को मन ललचाएगा
थोड़ी-सी धूप क्या लगी, आम ने स्वाद ही बदल लिया। कभी खट्टा, तो कभी मीठा। देखें, तो मुंह में पानी आ जाए। किचन में रखा हो, तो जी ललचाए। आम पापड़ चीज ही ऐसी है। भूमंडलीकरण के इस दौर में आम पापड़ …
Read More »आज 11 मार्च 2018 रविवार का राशिफल: आज इन राशी वालों के जीवन का होगा सबसे सुनहरा दिन
।।आज का राशिफल।। ।।आपका 11 मार्च दिन रविवार मंगलमय हो।। मेष– आज आपको स्वास्थ्य संबंधी परेशानी हो सकती है। शरीर में थकान और आलस्य रहेगा। मानसिक अशांति का अनुभव हो सकता है। अपने गुस्से पर काबू रखें। अपने व्यवहार में …
Read More »लिवर को स्वस्थ रखते हैं अंकुरित अनाज
लिवर हमारे शरीर का एक बहुत ही खास हिस्सा होता है, यह हमारे शरीर में प्रोटीन पैदा करके इसमें विटामिन मिनरल और कार्बोहाइड्रेट को स्टोर करने का काम करता है, अगर लीवर स्वस्थ नहीं रहता है तो शरीर में हार्मोन …
Read More »ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखता है अंजीर
अंजीर हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है अंजीर में भरपूर मात्रा में विटामिन ए मौजूद होता है इसके अलावा इसमें कॉपर सल्फेट और क्लोरीन जैसे तत्व मौजूद होते हैं. आज हम आपको अंजीर के कुछ फायदों के बारे …
Read More »पेट के लिए फायदेमंद होती है संतरे के छिलके की चाय
आजकल ज्यादातर लोग पेट से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं. ज्यादातर लोगों को कब्ज की समस्या हो जाती है. इसके अलावा कभी कभी कुछ गलत खा लेने के कारण खट्टी डकार की समस्या भी हो जाती है. आज हम …
Read More »पेट को स्वस्थ रखती है सौंफ
सौंफ का इस्तेमाल एक माउथ फ्रेशनर के रूप में किया जाता है, इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन बी जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं. जो हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. अगर …
Read More »हाई ब्लडप्रेशर के मरीजों को जरूर पढ़नी चाहिए ये खबर, दवा की जरूरत नहीं पड़ेगी
अक्सर आप तनाव में रहते हैं? निराशा, उदासी या फिर परेशानी आपको सारा दिन घेरे रहती है? तो ‘डैश डाइट’ अपनाकर देखिए। हाल ही में हुए एक शोध में यह बात सामने आई है कि जो लोग डैश डाइट का …
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