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युवाओं ने कांटैक्ट लेंस को स्टाइल स्टेटमेंट मान लिया है. युवा यह भी समझते हैं कि चश्मा लगाने वालों के बारे में माना जाता है कि वे कांटैक्स लेंस के बारे में जानते ही नहीं हैं,  पर सच यही है …

कहते हैं कि जिन लोगों को डायबिटीज की समस्या है वे सुबह में वॉक करें और अपने खान-पान का ध्यान रखें. मीठा खाना कम कर दें और एक्सरसाइज पर फोकस करें. अगर वजन ज्यादा है तो उसे कम करें. हेल्दी …

ऐसिडिटी या सीने में जलन होना बहुत ही आम समस्या है. जब हमारे पेट में मर्करी की मात्रा बढ़ जाती है तब हमारे पेट में जलन होती है. ऐसा हमारे साथ खाद्य पदार्थ की गर्म तासीर की वजह से होता …

सेहतमंद और संतुलित भोजन शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है. ऐसा माना जाता है कि अपने आहार में कई तरह के खाद्य पदार्थों को शामिल करने से आप सेहतमंद रहते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि कुछ चीजों …

आपकी पर्सनैलिटी कितनी भी शानदार क्यों ना हो पर अगर आपकी सांसों से दुर्गंध आती है तो इससे आपको लोगों के सामने शर्मिंदा होना पड़ता है. जो लोग रोजाना सुबह ब्रश करते हैं उनकी सांसों से भी दुर्गंध आ सकती है. इसलिए …

कई लोगों को सिर दर्द और सुस्ती की समस्या होती है. वैसे तो यह कोई बड़ी समस्या नहीं होती है, पर अगर आप सही समय पर इस पर ध्यान नहीं देते हैं तो यह ब्रेन ट्यूमर में भी बदल सकती …

ज्यादातर लोग सुबह उठने के बाद सबसे पहले चाय पीना पसंद करते हैं, कुछ लोगों की सुबह तो बिना चाय की शुरू ही नहीं होती है और अगर उनको सुबह के समय चाय ना मिले तो पूरा दिन उनको सुस्ती …

अगर नवजात शिशु का वजन 2.5 किलोग्राम से कम है तो सावधान हो जाएं. क्योंकि ऐसे बच्चे बाद में कई गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं. एक शोध में पता चला है कि 2.5 किलोग्राम से कम वजन के …

किडनी की समस्या आजकल बहुत आम हो रही है। अगर आप इससे बचना चाहते हैं तो आपको अपनी कुछ आदतों में सुधार करना होगा। आगे की स्लाइड्स में जानें इन आदतों के बारे में जो आपकी किडनी को बीमार बना …

सामग्री    दो कप कद्दूकस किया मौजरेला चीज, आधा कप क्रीम चीज, आधा कप चेडर चीज, 15 ग्राम कटा धनिया पत्ता, बारीक कटा हरी मिर्च दस ग्राम, तीन कप मैदा, स्वादानुसार नमक, बेकिंग पाउडर और बेकिंग सोडा पांच-पांच ग्राम, चीनी …