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बदलते मौसम में कई ऐसी बीमारियां होती हैं जो व्यक्ति को घेर लेती हैं। ऐसे में इन बीमारियों से निजात पाने के लिए डॉक्टर की महंगी दवाइयां नहीं बस नहाने के पानी में एक चम्मच नमक डालने की जरूरत है। आपको यह सुनकर थोड़ी हैरानी हो रही होगी कि नहाने के पानी में नमक कैसे बीमारियों को दूर कर सकता है। 
स्किन इन्फेक्शन
नमक वाले पानी से नहाने से शरीर को कई हैरान कर देने वाले फायदे मिलते हैं। अगर आपको कोई स्किन इन्फेक्शन है तो नहाने के पानी में एक चम्मच नमक मिला दें। ऐसा करने से आपको दाद,खाज,खुजली जैसी समस्याओं से राहत मिलेगी।
खूबसूरत स्किन
नमक मिले पानी से नहाने से आपकी त्वचा जवान और तंदुरुस्त बनी रहती है।
घुटनों का दर्द
जो लोग नमक मिले पानी से नहाते हैं उन्हें घुटनों के दर्द से भी राहत मिलती हैं।
कमर दर्द
नमक मिले पानी से नहाने से कमर का दर्द भी ठीक होता है।
