कैबिनेट मंत्री के बेटे ने सरपंच प्रतिनिधि को धमकी दे दी और मामले ने अब तूल पकड़ लिया है। पीड़ित केस दर्ज करवाने पर अड़ गया है। मामला हरियाणा के महेंद्रगढ़ का है। सतनाली मंडी में शनिवार को गिट्टी लोडिंग …
Read More »पहली बार आया है नन्हा मेहमान, ऐसे रखें ध्यान
बच्चे के आने के बाद मैनेज करें लाइफ आप पहली बार पैरंट्स बने हैं, तो रिश्तेदारों और दोस्तों से तमाम तरह की सलाह मिलती हैं। पैरंट्स को यह समझ ही नहीं आता कि वह किसे मानें और किसे छोड़ दें। …
Read More »10 टिप्स: डायटिंग की जरूरत नहीं, यूं आसानी से घटाएं वजन
अगर कोई आपसे पूछे कि वजन कम करने के लिए क्या करना चाहिए? तो जवाब होगा सुबह रनिंग करो, जिम जाओ या डायटिंग करो। लेकिन हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे तरीके, जिनसे आप बिना कुछ किए अपना वजन कम कर …
Read More »गिरते बालों से हैं परेशान, अपनाएं ये 13 घरेलू नुस्खे
लंबे, काले, घने बाल हर किसी को अच्छे लगते हैं लेकिन अक्सर केमिकल वाले शैंपू और बालों का सही ध्यान न रखने की वजह से बाल गिरने लगते हैं। ऐसे में अगर आप भी गिरते बालों की समस्या से परेशान …
Read More »एक महीने में घट जाएगी पेट की चर्बी, ऐसे करें एक्सर्साइज
एक जमाना था जब बाहर निकले हुए पेट का मतलब होता था कि बंता खाते-पीते घर का है। अब जमाना सिक्स पैक्स का है। शरीर के कुल फैटकी मात्रा से ज्यादा जरूरी फैक्ट है फैट का शरीर में सही डिस्ट्रिब्यूशन यानी …
Read More »सावधान! अगर आप भी करती है नाइट शिफ्ट में काम, तो बढ़ सकता है कैंसर का खतरा
आजकल दुनियाभर में बहुत से संस्थान ऐसे हैं जहां नाइट शिफ्ट में भी काम होता है और सिर्फ पुरुष ही नहीं बल्कि बड़ी संख्या में महिलाएं भी नाइट शिफ्ट में काम करती हैं। लेकिन लंबे समय तक नाइट शिफ्ट में काम करना महिलाओं के …
Read More »चमत्कार से कम नहीं है अदरक का ये फायदा, अगर करेंगे इस्तेमाल ताे भूल जाएंगे जिम
अगर आप किसी को चाहते हैं लेकिन उसका आपके प्रति प्यार कम हो गया है तो यह उपाय खास आपके लिए ही है। यह एक छोटा सा तांत्रिक टोटका है जिसे करते ही असर दिखता है। भूख- अदरकर के छोटे …
Read More »अगर आप भी मिटाना चाहते है ठंड का डर, तो खाने में लें ये मसाले
बीमारियों से बचना है तो खानपान में करें बदलाव सर्दियों के मौसम में सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी है। ऐसे मौसम में सर्द हवाओं की वजह से खांसी, जुकाम, खराश, गला दर्द, सिर दर्द, बदन दर्द जैसी शिकायतें आम …
Read More »दिल की बीमारी से लेकर इन गंभीर बीमारियों के लिए फायदेमंद है ‘काली गाजर’
काली गाजर में एंथोसाइनिन नाम का एंटी-ऑक्सीडेंट पाया जाता है। यह सेहत के लिए काफी फायेदमंद होता है। इसके अलावा इसमें कई ऐसे मिनरल्स पाए जाते हैं, जो आंखों को लाभ पहुंचाते हैं। काली गाजर में विटामिन ए की पर्याप्त …
Read More »मटर के छोटे-छोटे दानों में हैं बड़े गुण, कई बीमारियां होंगी दूर
जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर है मटर प्रकृति ने हमें अलग-अलग मौसम दिए हैं, तो हर मौसम के अनुकूल खाने-पीने की चीजें भी दी हैं। अलग-अलग मौसम में आने वाले फल और सब्जियां वास्तव में हमारे शरीर को मौसम के …
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