खाना -खजाना

सर्दियों में रंगीन फूड बास्केट न केवल खूबसूरत दिखाई देती है, बल्कि सर्दियों में पोषक पदार्थो से भरपूर आहार भी प्रदान करती है। इस मौसम में हड्डियों को गर्माहट देने और सर्दी से बचाव के लिए मौसमी फल और सब्जियों …

कॉफी पीने वालों के लिए खुशखबरी है। एक नए शोध का कहना है कि कॉफी पीने से डायबिटीज की बीमारी का जोखिम कम होता है। यह शोध जर्नल ऑफ इनटर्नल मेडिसिन में प्रकाशित हुआ है। शोध में बताया गया है कि …

सुबह-सुबह बिस्तर पर चाय की एक प्याली मिल जाए तो दिन बन जाता है। वहीं नाश्ते में केले, संतरे और दही का सोच कर ही सेहतमंद होने का एहसास होने लगता है। अगर आप भी कुछ ऐसा ही सोचते और …

आज के समय में बच्चों को पास्ता और पिज्जा खाना बहुत पसंद होता है. उन्हें सुबह के नाश्ते में, टिफिन में और यहां तक कि शाम को खेलकर आने के बाद भी पास्ता या मैगी चाहिए होता है. अगर इस …

सर्दी के मौसम आते ही सभी को कुछ चटपटा और टेस्टी सा खाने का मन करता है। ऐसे में ध्यान आता है कि ऐसा क्या बनाया जाए जिसे खाने के बाद दिल खुश हो जाए, तो मटर पनीर पुलाव एक …

चावल का नाम सुनते ही बच्‍चों के ही नहीं बल्कि बड़ों के भी मुंह में पानी आ जाता है। गर्मागर्म चावल देखकर हर किसी का मन इसे खाने को ललचाने लगता है। अगर आपको भी चावल बेहद पसंद हैं और …

नाश्ते में कुछ चटपटा खाने का हो मन तो बनाये आलू पनीर की ये रेसिपी तो देर किस बात की है आइये जानते है इसको बनाने का तरीका आवश्यक सामग्री कद्दूकस किया हुआ पनीर 2 उबले हुए आलू पिसी काली …

सर्दियों में सुबह नाश्ते के रूप में पराठा खाना ज्यादातर लोगों को पसंद होता है. अगर आप भी पराठे खाने के शौकीन हैं तो इस बार आलू या पनीर नहीं बल्कि मूंग दाल का पराठा ट्राई करें. ये पराठा न …

साबुदाना पुलाव बनाना बहुत आसान है. ये हेल्दी के साथ-साथ टेस्टी भी होता है. आज हम आपको साबुदाना पुलाव की रेसिपी के बारे में बताएंगे, जिसे आप ब्रेकफास्ट या डिनर कभी भी बनाकर खा सकते हैं. साबूदाना 150 ग्राम घी …

सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए लोग अक्सर सरसों के साग के साथ मक्के की रोटी खाना पसंद करते हैं। सरसों के साग के साथ मक्के की रोटी पंजाब का पारंपरिक भोजन है। लेकिन जल्द ही मक्के की …