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केला एक बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है, ये हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है, नियमित रूप से एक केले के सेवन से बॉडी का एनर्जी लेवल बढ़ता है, केले में भरपूर मात्रा में विटामिन, आयरन व …

ईस्टर्न सेंट्रल रेलवे में नौकरी का सुनहरा अवसर है। मान्यता प्राप्त संस्थान से 10वीं पास और ITI डिप्लोमाधारकों के लिए यह मौका है। जानिए कैसे करें आवेदनवेबसाइट : www.rrcecr.gov.in कुल पदः 1,898 पद का विवरण : अप्रेंटिस शैक्षणिक योग्यताः मान्यताप्राप्त संस्थान से 10वीं उत्तीर्ण …

हार्ट अटैक एक बहुत ही गंभीर रोग है। हार्ट अटैक को दिल का दौरा पड़ना भी कहते हैं। अधिकतर लोगों को हार्ट अटैक तब पड़ता है जब दिल तक खून पहुंचाने वाली किसी एक या एक से अधिक धमनियों में …

अगर आप 8 घंटे की पूरी नींद लेते हैं लेकिन इसके बावजूद आप थका हुआ महसूस करते हैं तो कहीं इसका समबंध आपके नींद लेने की रूटीन से हो सकता है। सही समय पर नींद न लेने से आपके बायोलॉजिकल …

चिरौंजी एक प्रकार का ड्राई फ्रूट होता है जिसका इस्तेमाल खाने पीने की चीजों में किया जाता है. इसके इस्तेमाल से खाने का स्वाद दोगुना हो जाता है, पर क्या आपको पता है की चिरोंजी हमारी सेहत के लिए बहुत …

नजरअंदाज न करें गर्दन का दर्द गर्दन में होने वाले दर्द को आमतौर पर लोग नजरअंदाज करते हैं, लेकिन कई बार यह दर्द बेहद खतरनाक साबित हो सकता है जिसे सर्वाइकल पेन कहते हैं। गर्दन में दर्द किसी भी उम्र …

बहुत से लोगों को भूलने की बीमारी होती है वो छोटी छोटी चीजे भूल जाते हैं, ये ज़रूरी नहीं की उम्र के बढ़ने पर ही ये बीमारी हो, भूलने की बीमारी किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है. …

रोजाना हम टूथपेस्ट का इस्तेमाल करते हैं। दांतों को मजबूत और चमकदार बनाने के लिए टूथपेस्ट बहुत कारगर है। इसके अलावा टूथपेस्ट के तत्व सांसों को भी फ्रेश बनाते हैं। क्या आपने यह सोचा है कि कभी टूथपेस्ट किसी बीमारी से बचा …

नई दिल्ली। सूजरमुखी के बीज अपने पोषण संबंधी गुणों के कारण स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। बीज में आवश्यक फैटी एसिड, विटामिन और मिनरल होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण होते हैं और इसलिए इन्हें …

मसूर की दाल खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है, उतना ही इसमें पौष्टिक तत्व पाएं जाते हैं। इसकी प्रकृति गर्म, शुष्क, रक्तवद्र्धक एवं रक्त में गाढापन लानेवाली होती है। दस्त, प्रदर, कब्ज व अनिमित पाचन क्रिया में मसूर की दाल …