लिवर हर इंसान के शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है। अगर व्यक्ति का लिवर सही है तो समझो कि वह पूरी तरह से स्वस्थ है। लेकिन कई लोगों को इसके कार्यों और मानव शरीर में इसके योगदान के बारे …
Read More »जानलेवा होते हैं ये 2 प्रकार के थायराइड, जानें लक्षण और बचाव
थायरॉइड एक ऐसा रोग है जो लगभग पूरी तरह से हॉर्मोंस पर निर्भर करता है। हमारे थायरॉइड ग्लैंड्स शरीर से आयोडीन लेकर इन्हें बनाते हैं। ये हारमोन हमारे मेटाबॉलिज्म को बनाए रखने के लिए जरूरी होते हैं। अधिकतर महिलाओं की …
Read More »जानिए क्यों सेहत के लिए फायदेमंद होता है शंख बजाना…
हिंदू धर्म में शंख को पूजनीय माना जाता है. सभी घरों में शंख का इस्तेमाल पूजा पाठ के लिए किया जाता है. पर क्या आपको पता है कि यह हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसे घर में …
Read More »कैंसर की बीमारी को दूर रखता है पपीता…
पपीता एक बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है. यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन ए, विटामिन सी, नियासिन, मैग्नीशियम, पोटेशियम, प्रोटीन और फाइबर पोषक तत्व मौजूद होते हैं. आज हम आपको …
Read More »इमली किडनी की बिमारियों से बचाती है…
इमली का खट्टा स्वाद सभी को पसंद होता है. ये हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. इसमें भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते हैं. इमली में विटामिन सी और बी के अलावा भरपूर मात्रा में आयरन, कैल्शियम, …
Read More »अगर आपको लग जाये लू, तो तुरंत अपनाएं ये खास टिप्स
गर्मियों का मौसम आते ही गर्म हवाओं के साथ तापमान के बढ़ने से लू लगने का खतरा काफी बढ़ जाता है। क्योकि इन दिनों हमारे शरीर में होने वाली पानी और नमक की कमी ही लू लगने का कारण बनती …
Read More »गर्मी के मौसम में ज़रूर करें इन फलों का सेवन
हमारे शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थ कई बीमारियों का कारण बनते हैं. जब हमारे शरीर के अंदर विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं तो इनसे हमारे शरीर को कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं. अगर शरीर से विषाक्त पदार्थों …
Read More »अनिद्रा से हैं परेशान, तो अभी से शुरू कर दें ये तीन काम…
मानव जीवन में नींद बहुत ही जरूरी है। एक स्वास्थ्य इंसान के लिए 24 घंटे में कम से कम 6 घंटे कि नींद जरूरी माना गया है और इसके लिए विज्ञान भी सहमत है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते …
Read More »आँखों की रौशनी को तेज़ करने के कुछ खास टिप्स
आंखें हमारे चेहरे का अहम हिस्सा होती हैं. आंखों के बिना हम इस खूबसूरत दुनिया को नहीं देख सकते हैं. पर कभी-कभी कुछ लोगों की आंखों की रोशनी कमजोर हो जाती है. जिससे उन्हें सही तरीके से दिखाई नहीं देता …
Read More »पेट के लिए किसी वरदान से कम नहीं है ऐलोवेरा…
खूबसूरत स्किन और बालों के लिए आपने एलोवेरा का इस्तेमाल बहुत किया होगा, लेकिन आपको जानकर बहुत हैरानी होगी कि यह आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसके इस्तेमाल से आप पेट से संबंधित कई बीमारियों, सिरदर्द, भूख …
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