कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : 24 मध्यम मशरूम25 काजू4 चुटकी नमक6 प्याज8 टमाटर2 बड़े चम्मच लहसुन का पेस्ट4 चम्मच धनिया पाउडर4 बड़े चम्मच तेल6 चम्मच ताजी क्रीम1 कप फ्रोजन स्वीट कॉर्न2 मुट्ठी कटी हुई धनिया पत्ती2 बड़े …
Read More »पाचन को दुरुस्त करने के लिए बेहद फायदेमंद है लेमन ग्रास हर्बल टी
विटामिन ए, सी, आयरन, जिंक और कैल्शियम जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर लेमन ग्रास सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। क्या आप जानते हैं कि बिना कारण के होने पेट में होने वाली ऐंठन, गैस और एसिडिटी के …
Read More »सुबह ब्रेकफास्ट में बनाएं कॉर्न सैंडविच
नाश्ते या स्नैक्स के लिए सैंडविच बनाना काफी बेहतर ऑप्शन होता है। यह खाने में स्वादिष्ट भी होता है और इसे अलग-अलग तरीकों से भी बनाया जा सकता है। आज हम आपको कॉर्न सैंडविच बनाने की रेसिपी बताने वाले हैं, …
Read More »गर्मियों में पिएं लौकी-टमाटर का सूप
लौकी देखकर नाक, मुंह बनाने वाले लोगों के लिए यह जानना जरूरी है कि यह एक बहुत ही फायदेमंद सब्जी है। इसमें विटामिन ए, बी, सी, के, ई के साथ फाइबर, आयरन और मैग्नीशियम जैसे कई और भी पोषक तत्व …
Read More »नवरात्र में व्रत के लिए बनाए राजगिरा की कढ़ी
कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : 1 कप दही3/4 कप पानी1/4 कप राजगिरा आटा1 चम्मच जीरा½ इंच कद्दूकस किया अदरक2 हरी मिर्च1/2 चम्मच चीनीसेंधा नमक स्वादानुसार2 बड़े चम्मच घीगार्निश के लिए धनिया पत्ती विधि : सबसे पहले एक …
Read More »नवरात्र में व्रत में खाएं ये फलहारी भेल
नवरात्र का पर्व शुरू हो चुका है। इन दिनों लोग मां दुर्गा की आराधना करते हैं और उनकी भक्ति में डूबे रहते हैं। इस दौरान कई लोग व्रत-उपवास भी करते हैं। नवरात्र में व्रत करने का काफी महत्व होता है। …
Read More »आपकी वेट लॉस जर्नी में रोड़ा बन सकते हैं ये High Starch Foods
High Starch Foods एनर्जी के लिए जरूरी है लेकिन ज्यादा मात्रा में इन्हें खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। इससे डायबिटीज का खतरा बढ़ता है। खासकर अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो इससे दूरी बनाना …
Read More »नवरात्र के शुभ अवसर पर बनाएं ये खास मिठाइयां
हर साल चैत्र माह में नवरात्र का त्योहार मनाया जाता है। इस साल यह त्योहार 9 अप्रैल से शुरू हो रहा है। इन नौ दिनों के त्योहार में लोग मां दुर्गा की पूजा करते हैं। इस त्योहार के आनंद को …
Read More »नवरात्र के व्रत में खाएं टेस्टी और हेल्दी सामक राइस चीला
कुछ ही दिनों में नवरात्र का त्योहार आने वाला है। नौ दिन तक चलने वाले इस त्योहार में लोग मां दुर्गा के नौ रूपों की पूजा-अर्चना करते हैं। साथ ही कई लोग इस दौरान व्रत-उपवास भी रखते हैं। अगर आप …
Read More »तेज गर्मी ने आपका हाल भी कर दिया है बेहाल
अप्रैल के साथ ही गर्मी का सितम भी शुरू हो चुका है। बढ़ते पारे के साथ ही गर्मियां भी चरम पर पहुंचती जा रही है। बीते दिनों भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने भी अप्रैल से जून के बीच भयंकर गर्मी …
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