जीवनशैली

उमस भरी गर्मी एक ऐसा मौसम होता है जब हम सभी को आसानी से और खूब सारा पसीना आता है। पसीना वैसे तो हमारे शरीर को ठंडा रखने का एक मकैनिजम है लेकिन इससे कई बार हमारे कपड़े खराब भी …

सूप हेल्दी डाइट का बहुत ही जरूरी हिस्सा होता है। जिसे ज्यादातर लोग सर्दियों में एपेटाइजर के रूप में लेना पसंद करते हैं लेकिन ऐसा बिल्कुल भी नहीं कि ये सर्दियों में ही पिए जा सकते हैं गर्मियों में भी …

रोजमर्रा का जीवन जीना हो या फिर बीमारी से लड़ना हो इन सबके लिए इम्युनिटी का स्ट्रॉन्ग होना बेहद जरूरी है। प्रतिरक्षा क्षमता मजबूत होने से व्यक्ति किसी भी तरह की आपातकाल स्थिति के लिए भी तैयार रहता है। इम्युनिटी …

मानसून न केवल गर्मी से राहत दिलाता है बल्कि लोग इस मौसम में कई तरह के व्यंजनों का आनंद लेते हैं। हालांकि सेहत के लिहाज से यह मौसम सही नहीं माना जाता है। अगर आप मानसून में स्वस्थ रहना चाहते …

चोट लगने पर शरीर में जगह-जगह नीले निशान आना नॉर्मल है लेकिन बेवजह शरीर पर नजर आने वाले नीले निशान कई सारी गंभीर समस्याओं की ओर इशारा करते हैं। इन्हें नजरअंदाज करने की गलती आपकी सेहत पर पड़ सकती है …

बारिश का मौसम शुरू होते ही लोग अपने घरों से बाहर घूमने निकल पड़ते हैं। जहां कुछ लोगों को लॉन्ग ड्राइव पर जाने में मजा आता है तो वहीं कुछ लोगों को आउटडोर जाने का शौक होता है। ऐसे लोगों …

हर एक प्रॉडक्ट की तरह ब्यूटी प्रोडक्ट्स की भी शेल्फ लाइफ होती है। शेल्फ लाइफ का मतलब वह टाइम पीरियड होता है जब तक उसका इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके बाद उस प्रोडक्ट का इस्तेमाल स्किन के लिए नुकसानदायक …

क्या आप जानते हैं भारत में बच्चे भी डायबिटीज की समस्या से जूझ रहे हैं। नवजात भी इस बीमारी के चपेट में आने लगे हैं। ब्लड शुगर बढ़ने से शरीर के अन्य अंग भी प्रभावित हो सकते हैं। डायबिटीज को …

लंच के लिए टिफिन में क्या पैक करें जो झटपट से बन जाए और सेहत के लिए भी सही हो तो इन दोनों बातों का ध्यान रखते हुए आज हम आपके लिए एक ऐसी रेसिपी लेकर आएं हैं जो स्योर …

अगर आप मानसून सीजन में पैर और नाखूनों में होने वाले इन्फेक्शन से बचे रहना चाहते हैं तो उनकी भी इस मौसम में खासतौर से देखभाल करें। पैरों को भी मानसून सीज़न में बालों और स्किन जितनी ही केयर की …