सेहत बनाने के लिए अगर आप भी अलग- अलग तरीकों से कर रहे हैं पनीर को खानपान में शामिल तो बहुत जरूरी है पनीर असली है मिलावटी इसके बारे में जानना। वरना ये सेहत को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा …
Read More »Weight Loss के ट्राई करें ये 4 टेस्टी सलाद
तेजी से बदलती लाइफस्टाइल इन दिनों कई लोगों के लिए परेशानी की वजह बनी हुई है। बढ़ा हुआ वजन कई गंभीर समस्याओं की वजह बन सकती है। ऐसे में लोग अपने वजन को कंट्रोल करने के लिए कई उपाय अपनाते …
Read More »इन आसान तरीकों से करें पहचान, तरबूज असली है या नकली
गर्मियों में मिलने वाला तरबूज बेहद फायदेमंद फल है। गर्मियों में इसे खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती साथ ही यह शरीर की गर्मी को भी शांत रखता है लेकिन तरबूज खरीदना एक बड़ा टास्क होता है। …
Read More »बादाम का तेल है सेहत के गुणों का भंडार
आपने सुना होगा कि बादाम का तेल सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें इतने पोषक तत्व पाए जाते हैं जो सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसलिए बादाम के तेल का …
Read More »गर्मियों में भी दिखना है कूल, तो ट्राई करें ये 8 क्लासी हेयरस्टाइल्स
गर्मी में बालों को कैसे बांधें कि गर्मी भी न लगे और स्टाइलिश भी दिखें अगर आपके मन भी यह सवाल घूम रहा है तो इसका जवाब हम लेकर आए हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे हेयर स्टाइल के बारे …
Read More »पीला नहीं लाल केला है सेहत के लिए ज्यादा बेहतर
क्या आप भी पाइल्स की समस्या से परेशान हैं ? अगर हां तो क्या आपने लाल केले का नाम सुना है? अगर नहीं सुना तो आपको यह आर्टिकल जरूर पढ़ना चाहिए। लाल केला आपकी इस समस्या को कम करने में …
Read More »हड्डियों को खोखला बना सकती है इस विटामिन की कमी
Vitamin K2 की कमी हमारी सेहत के लिए काफी नुकसानदेह हो सकती है। इसलिए जरूरी है कि हम अपनी डाइट में ऐसे फूड्स को शामिल करें जिनकी मदद से इसकी कमी को दूर करने में मदद मिल सकती है। इसलिए …
Read More »देश के कई हिस्सों में बढ़े Mumps के मामले
दिल्ली-एनसीआर समेत देश के कई हिस्सों में पिछले कुछ समय से लगातार Mumps के मामले बढ़ते जा रहे हैं। यह एक वायरल इन्फेक्शन है जो किसी को भी प्रभावित कर सकता है। हालांकि बच्चे इसके प्रति ज्यादा संवेदनशील होते हैं। …
Read More »मलेरिया होने पर इन चीज़ों से करें परहेज
हर साल 25 अप्रैल का दिन दुनियाभर में World Malaria Day के रूप में मनाया जाता है। मलेरिया मच्छरों से फैलने वाली आम लेकिन खतरनाक बीमारी है जो जानलेवा भी हो सकती है। लोगों को इस खतरनाक बीमारी के प्रति …
Read More »बढ़ते तापमान के साथ ही बढ़ जाता है मच्छरों का प्रकोप
गर्मियों का मौसम आते ही मच्छरों का प्रकोप भा काफी बढ़ जाता है। मच्छर कई तरह की गंभीर बीमारी की वजह बनते हैं। मलेरिया (Malaria) इन्हीं गंभीर बीमारियों में से एक है जो गंभीर मामलों मे मौत का कारण भी …
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