जीवनशैली

बालों की खूबसूरती बढ़ाने के साथ हेयर फॉल की परेशानी भी करना चाहते हैं दूर तो सरसों तेल को करें अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल। नियमित रूप से इस तेल को लगाने से सिर्फ झड़ते बालों से ही नहीं …

गर्मियों में आने वाले फलों में लीची भी शामिल है जिसे खाना लोग खूब पसंद करते हैं। यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। इससे आपकी त्वचा से जुड़ी कई परेशानियों से भी बचाव मिलता …

मेंस्ट्रुअल साइकिल के दौरान स्किन में कई प्रकार के बदलाव (menstrual cycle impact on skin) होते हैं। एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन में कमी की वजह से ऐसा होता है। इसलिए इस दौरान स्किन की सेहत काफी प्रभावित होती रहती है। …

तेजी से बदलती लाइफस्टाइल इन दिनों लोगों को कई समस्याओं का शिकार बना रही है। आजकल लोगों का ज्यादातर टाइम ऑफिस में अपनी चेयर पर स्क्रीन के सामने बैठे हुए गुजरता है जिसकी वजह से कई लोग बढ़ते वजन से …

Diabetes की समस्या इन दिनों तेजी से लोगों को अपना शिकार बना रही है। यह एक लाइलाज बीमारी है जिसे हेल्दी लाइफस्टाइल से कंट्रोल किया जाता है। हालांकि डायबिटीज में सिर्फ Blood Sugar Level कंट्रोल करने के लिए ही नहीं …

आज कल सिरदर्द एक आम समस्या बन गई है। चाहे कोई भी बीमारी हो लेकिन उसमें सर दर्द मानों सहयोगीके तौर पर होता है। चाहें सर्दी-जुकाम हो या बुखार- पेट दर्द सभी बिमारियों में सर दर्द आम है। अक्सर कई …

हर साल 14 जून को World Blood Donor Day मनाया जाता है। इस साल इस दिन को मनाने का 20वां साल है। इसलिए इस साल यह दिन और खास हो जाता है। इस दिन के साथ-साथ इस साल की थीम …

Chia Seeds सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं। इन्हें अपनी डाइट में शामिल करने से ढेर सारे फायदे मिलते हैं। हालांकि इसे खाया किस तरह से अक्सर वह लोगों के लिए एक बड़ा सवाल होता है। आमतौर पर …

एक महिला को अपने पूरे जीवन में कई सारे पड़ावों से गुजरना पड़ता है। पीरियड्स यानी मेंस्ट्रुअल इन्हीं में से एक है जिससे उन्हें हर महीने गुजरना पड़ता है। हालांकि इसकी वजह से उन्हें कई समस्याओं का सामना भी करना …

कुछ लोगों के लिए गर्मियां यानी आम का सीजन। आम का स्वाद इतना लाजवाब होता है कि इसे खाने से कोई इनकार नहीं कर पाता। इसलिए अगर आप भी आम के फैन हैं तो आपके लिए एक खुशखबरी है। Taste …