जीवनशैली

रोजमर्रा की जिंदगी में कॉफी पीना बेहद आम बात हो गई है। यह एक तरह से हमारी लाइफस्टाइल का हिस्सा बन गई है। ऑफिस में आते ही काम पर फोकस करने के लिए लोगों को कॉफी चाहिए होती है। लेकिन …

आजकल बच्चे बाहर खेलने के बजाय मोबाइल लैपटॉप टीवी के साथ ज्यादा वक्त बिता रहे हैं। जिस वजह से सेहत पर कई तरह के नकारात्मक प्रभाव देखने के मिल रहे हैं। इस आदत से बच्चे बचपन में ही मोटापे डायबिटीज …

एनीमिया एक गंभीर बीमारी है जो कई वजहों से व्यक्ति को अपना शिकार बना सकती है। आमतौर पर शरीर में आयरन की कमी इस गंभीर स्थिति की वजह बन सकती है। यह एक खतरनाक बीमारी है जो गंभीर मामलों में …

देर तक बैठे रहने के नुकसान के बारे में तो आपने सुना होगा लेकिन क्या आप जानते हैं देर तक खड़े रहने से भी सेहत को कई तरह के नुकसान पहुंचते हैं। इससे वेरिकोज वेन्स पैर दर्द सूजन के साथ …

बढ़ती गर्मी के साथ खुद को ठंडा रखना और लू से बचना हमारी प्राथमिकता बन जाती है। लू की वजह से सेहत को गंभीर नुकसान पहुंच सकते हैं। इसलिए खुद को हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी है। इस आर्टिकल में हम …

डायबिटीज के मरीजों को अपने खानपान का खास ख्याल रखना पड़ता है। यह एक लाइलाज बीमारी है जो दवाओं और सही खानपान से कंट्रोल की जाती है। ऐसे में सुबह-सुबह Diabetes के मरीजों के लिए नाश्ता बनाना एक कठिन कार्य …

देसी घी न सिर्फ आपके खाने का जायका बढ़ती है बल्कि ये हमारी सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। हालांकि मार्केट में आजकल शुद्ध घी के नाम पर मिलावट घी बेचा जा रहा है जिसकी थोड़ी सी भी मात्रा …

अदरक को कई तरह की डिशिज में इस्तेमाल किया जाता है जिससे खाने का स्वाद और भी अच्छा हो जाता है। अदरक खाने के कई फायदे भी होते हैं यह अपने सूजन-रोधी मतली विरोधी और अन्य गुणों के लिए जाना …

एड्स एक गंभीर बीमारी है जो सही इलाज के अभाव में जानलेवा भी हो सकती है। यह ह्यूमन इम्यूनोडेफिशिएंसी वायरस (HIV) के कारण होने वाली एक बीमारी है जिसका कोई इलाज नहीं है। ऐसे में इस बीमारी और इसके लिए …

हर साल 17 मई को World Hypertension Day मनाया जाता है। हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर इन दिनों एक चिंता का विषय बना हुआ है। दुनियाभर में लाखों लोग इस समस्या से प्रभावित है और यह हार्ट डिजीज के लिए …