जीवनशैली

हम सभी आमतौर पर बाजार में मिलने येलो बटर का अपनी डाइट में शामिल करते हैं। हालांकि बाजार का यह मक्खन सेहत के लिए कई तरह से हानिकारक होता है। ऐसे में आप घर पर बने ताजा सफेद मक्खन (White …

रिलेशनशिप की गाड़ी को अच्छे से और लंबे समय तक चलाने के लिए पार्टनर का लविंग एंड केयरिंग नेचर ही काफी नहीं होता बल्कि थोड़ी मैच्योरिटी भी जरूरी है। इसकी कमी रिलेशनशिप में आए दिन होने वाले झगड़ों के साथ …

गर्मियों के मौसम को आम का मौसम भी कहा जाता है। फलों के राजा आम को कई लोग खाना बहुत पसंद करते हैं। आम को अलग-अलग तरीकों से खाया जा सकता है। कोई इसे साबुत फल के रूप में खाता …

लिवर से जुड़ी बीमारियों की सबसे आम वजह है खराब जीवनशैली और अनहेल्दी डाइट। गलत खान-पान लिवर को नुकसान पहुंचाता है जिसके कारण फैटी लिवर जैसी कई बीमारियां आपको अपना शिकार बना सकती हैं। इसलिए जरूरी है कि आप अपनी …

आपकी जीवनशैली आपकी किडनी के स्वास्थ्य पर सीधा असर डालती है। अगर कोई व्यक्ति धूम्रपान या शराब पीने जैसी आदतें रखता है तो इससे किड़नी की सेहत पर बहुत गलत असर पड़ता है। ऐसी ही कई आदतें हैं जो लोग …

इन दिनों लोगों की लाइफस्टाइल में लगातार बदलाव हो रहे हैं। खानपान की आदतों से लेकर रहन-सहन तक आजकल सब कुछ बदल रहा है। भागती-दौड़ती जिंदगी में अब लोगों के पास दो पल सुकून तक के नहीं है। ऐसे में …

मोरिंगा कई समस्याओं का रामबाण इलाज माना जाता है। सदियों से आर्युवेद में इसका इस्तेमाल पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। इसकी फली पत्तियां और फूल सभी सेहत को फायदा पहुंचाते हैं। खासकर मोरिंगा का पानी (Moringa Water) सुबह …

इस साल बुद्ध पूर्णिमा का पर्व 23 मई को मनाया जा रहा है। बुद्ध पूर्णिमा को बुद्ध जयंती के रूप में भी जाना जाता है। माना जाता है कि इस दिन भगवान बुद्ध का जन्म हुआ था और इसी दिन …

गरमी अपने चरम पर है। इस मौसम में पेट से जुड़ी समस्या सबसे अधिक होती है। कई बार खानपान या पानी कम पीने की वजह से  उल्टी, जी मिचलाना, सिर दर्द और अपच जैसी समस्याएं हो सकती है। अगर आप …

जैव विविधता के बारे में लोगों को जागरूक करने के मकसद से हर साल 22 मई को अंतरराष्ट्रीय जैव विविधता दिवस मनाया जाता है। जैव विविधता के कमी के चलते आज प्राकृतिक आपदाओं जैसे बाढ़ सूखा और तूफान आदि का …