जीवनशैली

अमेरिका में मीजल्स आउटब्रेक (Measles outbreak in America) का मामला सामने आया है। 27 मार्च तक, वहां मीजल्स के 483 पुष्ट मामले और दो मौतें दर्ज की गई हैं। इसे देखते हुए WHO ने अमेरिका जाने के लिए एक ट्रैवल …

ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) एक न्यूरोडेवलपमेंटल स्थिति है, जो बच्चे की बातचीत करने की क्षमता, सामाजिक व्यवहार और रोज की एक्टिविटीज को प्रभावित करती है। इस बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 2 अप्रैल को वर्ल्ड …

 गर्मियों की तपिश में नारियल पानी पीने का मजा ही कुछ और होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सिर्फ प्यास बुझाने और ताजगी देने के लिए ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम …

आज कल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोग न तो हेल्‍दी चीजें खा पा रहे हैं और न ही चैन की नींद ले पा रहे हैं। इससे उन्‍हें कई तरह की बीमारि‍यों का सामना करना पड़ रहा है। इसका सीधा …

खजूर एक हेल्दी ड्रायफ्रूट है,जिसे डेट्स के नाम से भी जाना जाता है। इसमें नेचुरल शुगर, फाइबर, प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स की अच्छी मात्रा पाई जाती है,जो शरीर को इंस्टेंट एनर्जी और पोषण प्रदान करते हैं। खजूर पाचन तंत्र को …

भारतीय घरों में लौकी सबसे ज्‍यादा खाई जाने वाली सब्‍जी है। ये हमारे सेहत को भी कई तरह से फायदा पहुंचाती है। लौकी कई बीमार‍ियाें जैसे डायब‍िटीज, मोटापे की समस्‍या से राहत द‍िलाने में मददगार है। कुल म‍िलाकर कह सकते …

आज कल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। ऐसे में लोगों को कई तरह की बीमार‍ियां अपना श‍िकार बना ले रही हैं। इसका एक मुख्‍य कारण आपका कुकिंग ऑयल भी हो …

कैंसर एक गंभीर बीमारी बन चुकी है, जिससे इन दिनों कई लोग परेशान हैं। यह दुनियाभर में अपने पैर पसार रहा है, जिसकी वजह से कई लोगों को अपनी जान गंवानी पड़ रही है। खासकर भारत में पिछले कुछ दिनों …

पालक एक बेहद पौष्टिक हरी पत्तेदार सब्जी है। ये सुपरफूड से कम नहीं है। इसमें आयरन, कैल्शियम, फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा पाई जाती है। ये शरीर को कई तरह के फायदा पहुंचाता है। यह आपके ब्लड प्रेशर …

हार्ट अटैक (Heart Attack) को अक्सर पुरुषों से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन यह महिलाओं में भी एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनता जा रहा है। पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण (Heart Attack Symptoms in Women) कुछ …