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अक्सर ठण्ड के मौसम में लोगों को सर्दी जुकाम की समस्या हो जाती है, वैसे तो ये एक आम समस्या होती है पर सर्दी के कारण कभी कभी नाक बंद हो जाती है जिससे बहुत तकलीफ होती है. नाक के …

सर्दियों के मौसम में स्वस्थ रहने के लिए शरीर को अंदर से गर्म रखने की ज़रूरत होती है. पर क्या आपको पता है की अगर आप सर्दियों के मौसम में नियमित रूप से एक छोटा खजूर खाते हैं तो इससे …

अंगूर एक सुगंधित लता वाला फल है. अंगूर की पांच जातियां- तीन हरे और दो काले रंग की होती हैं. अंगूर में भस्म, अम्ल, शर्करा, गौंद, ग्लूकोज, कषाय द्रव्य, साइट्रिक, हाइट्रिक, रैसेमिक और मौलिक एसिड, सोडियम और पोटेशियम और क्लोराइड …

भारत को अगर मसालों का देश कहा जाये तो यह गलत नहीं होगा। भारत के मसाले पूरी दुनिया में प्रसिद्द हैं। मसालों का उपयोग ना केवल खाने का स्वाद बढाने के लिए किया जाता है बल्कि ज्यादातर मसालों का इस्तेमाल …

सुहागन स्त्री के माथे पर सजा एक चुटकी सिंदूर उसके जीवन की सुख-समृद्धी का परिचायक होता है, पति के नाम पर लगा ये चिन्ह उसके अखंड सुहागन होने की निशानी होती है। एक सुहागन के लिए सभी सोलह श्रृंगार में …

सर्दियों के मौसम में अधिक ठण्ड पड़ने के कारण सेहत का खास ध्यान रखना पड़ता है, अगर आप इस मौसम में अपनी सेहत का ध्यान नहीं रखते हैं तो इससे आपको सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियों के होने का खतरा बना रहता …

समय के साथ साथ लोगों में शुगर की समस्या देखने को मिल रही है, हर चार लोगों में तीन व्यक्ति शुगर की समस्या से पीड़ित होते हैं. आज लोगों में बढ़ती शुगर की बीमारी का कारण गलत खान पान और …

ये बात तो सभी को पता ही है की हरी सब्जियां हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं. ऐसी ही एक हरी सब्जी है हरा प्याज,  हरे प्याज में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, ए और के पाए जाते …

थायराइड, मधुमेह व हृदय रोग के बाद बड़ी संख्या में होने वाले रोगों में से एक है। इस बीमारी के लक्षणों को ज्‍यादा गंभीरता से नहीं लिया जाता क्योंकि ये लक्षण आयु बढऩे के साथ व रजोनिवृत्ति के समय ही …

लिवर हर इंसान के शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है। अगर व्यक्ति का लिवर सही है तो समझो कि वह पूरी तरह से स्वस्थ है। लेकिन कई लोगों को इसके कार्यों और मानव शरीर में इसके योगदान के बारे …