खाना -खजाना

डायबिटीज में इन मसालो का करेंगे सेवन तो कभी नहीं बढ़ेगी शुगर

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमे खान पान से सम्बंधित कई चीज़ो में परहेज़ की सलाह दे दी जाती है लेकिन ऐसे में कुछ मसाले अलसी है जिन्हे डायबिटीज के मरीज अपने दिनचर्या में शामिल कर रक्त में शुगर की …

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‘चीज़ी एग भुर्जी’

सामग्री : अंडे- 6, मोजरैला चीज़- 50 ग्राम, हरी मिर्च- 2 (कटी हुई), प्याज- 1 (बारीक कटा), शिमला मिर्च- 1/2, टमाटर- 1 (कटा हुआ), तेल- 3 चम्मच, गरम मसाला पाउडर- 1/4 चम्मच, लाल मिर्च पाउडर- 1/2 चम्मच, नमक- स्वादानुसार विधि …

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‘बींस नारियल मसाला’

सामग्री : हरी बींस- डेढ़ कप (छोटे टुकड़ों में कटी), प्याज- 1 (बारीक कटा), फ्रेश नारियल- आधा कप (कद्दूकस किया), जीरा- आधा टीस्पून, लाल मिर्च पाउडर- 1/2 टीस्पून, नमक- स्वादानुसार विधि : मीडियम आंच पर एक नॉन स्टिक पैन को …

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‘दही भिंडी मसाले’

सामग्री : भिड़ी- 500 ग्राम मीडियम साइज में कटी हुई, तेल- फ्राई करने के लिए, जीरा- 1/2 टीस्पून, सौंफ- 1/2 टीस्पून, साबुत लाल मिर्च-1, प्याज- 1 बारीक कटी, अदरक-लहसुन पेस्ट- 1 चम्मच, हरी मिर्च- 1 बारीक कटी, टमाटर- 1 बारीक …

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बनाएं टेस्टी ‘खट्टे मटर’

सामग्री : 3 कप उबले हुए सूखे मटर, 1 मीडियम आकार का प्याज बारीक कटा हुआ, 2 टेबलस्पून होममेड इमली पेस्ट, स्वादानुसार नमक व लाल मिर्च पाउडर, 1 टीस्पून धनिया पाउडर, 2 टेबलस्पून तेल, 1 टेबलस्पून गरम मसाला पाउडर, 1/2 …

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चाय के साथ खाने के लिए ये है सबसे बेहतरीन स्नैक ऐसे बनाए ‘बेसन पापड़ी’

सामग्री : 1 कप बेसन, 1/4 चम्मच अजवाइन, 1/4 चम्मच जीरा, 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर, हींग चुटकीभर, 1/8 चम्मच लाल मिर्च पाउडर, नमक- स्वादानुसार, बेकिंग पाउडर- 1/2 चम्मच, 2 चम्मच तेल, पानी- आवश्यकतानुसार विधि : ओवन को 400 डिग्री पर …

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देखने में जितनी अलग खाने में उतनी ही टेस्टी ऐसे बनाए ‘चुकंदर की पूरी’

सामग्री : चुकंदर- 1 कप, गेहूं का आटा- आवश्यकतानुसार, अदरक- 1/2 इंच टुकड़ा, हरी मिर्च- 1, नमक- स्वादानुसार, तेल- 1/2 टीस्पून, पानी आवश्यकतानुसार विधि : पूड़ी बनाने के लिए 1 से 2 चुकंदर को 1/2 कप पानी और नमक के …

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इस बार बनाए मूंग दाल की कचौड़ी नहीं इससे बनाए रोटी…

सामग्री : 125 ग्राम मूंग की दाल, 250 ग्राम आटा, दो चम्मच लाल मिर्च, आधा चम्मच गरम मसाला, स्वादानुसार नमक, आधा चम्मच साबुत धनिया, चार चम्मच घी विधि : मूंग की दाल को दो-तीन घंटे के लिए भिगोकर रख दें। …

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आपने कभी नहीं खाया होगा इतना टेस्टी… शाही मटर कोफ्ता

अगर आप खाने में कुछ स्पेशल बनाना चाहती है और वही पुराने डिशेस बनाकर बोर हो गयी है तो आज हम आपके लिए लाये है मेटर कोफ्ता की बेहद ही ख़ास और टेस्टी रेसिपी। इतनी टेस्टी रेसिपी अपने कभी ट्राई …

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इस तरह लंच में बनाएं मंगौड़ी की तहरी चाटते रह जाएगे उंगली

1 कप बासमती चावल, 1/2 कप मंगौड़ी, 1 आलू, 3/4 कप हरी मटर, 1-2 तेजपत्ता, स्वादानुसार नमक व लाल मिर्च पाउडर, 1/2 टीस्पून हल्दी पाउडर, 1/2 टीस्पून गरम मसाला पाउडर, 1 टेबलस्पून हरी धनिया कूटी हुई, 1/2 टीस्पून अदरक कटा …

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