खाना -खजाना

बेसन की कढ़ी भारतीय खानपान में लगभग सभी की पसंदीदा डिश है। गरमा-गरम चावल और उसके साथ कढ़ी खाकर मजा ही आ जाता है। इसके साथ किसी तरह की सब्जी अचार की भी जरूरत नहीं। सबसे अच्छी बात कि बच्चों …

डोसा खाना बच्चों से लेकर बड़ों तक हर किसी को खूब पसंद आता है। जरूरी नहीं कि आप मार्केट से ही इसे खरीदें बल्कि घर पर भी इसे हेल्दी तरीके से बनाया जा सकता है जो खाने में भी काफी …

बैंगन का नाम सुनते ही बच्चों से लेकर बड़े तक खाने से इंकार कर देते हैं या बहाने बनाते हैं तो उन्हें हैदराबादी बैंगन का सालन बनाकर खिलाएं। इसे खाने से वो इंकार ही नहीं कर पाएंगे। ताजे बैंगन से …

आलू एक ऐसी सब्जी है जिसका स्वाद सभी को भाता है। बच्चे हो या बड़े और कुछ खाएं न खाएं आलू जरूर खाते हैं। इसलिए इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसी आलू की सब्जियों के बारे में बता रहे …

साबूदाने का इस्तेमाल ज्यादातर उपवास के दौरान किया जाता है। इससे कई तरह की डिशेज बनती हैं जिन्हें खाकर व्रत के दौरान एनर्जेटिक और फुल रहा जा सकता है। साबूदाने की खिचड़ी हो या खीर इन्हें बनाने से पहले भिगोना …

सावन के महीने की शुरुआत हो चुकी है ऐसे में शिव भक्त डेढ़ महीने तक सावन सोमवार का व्रत रखते हैं। व्रत के दौरान कुछ लोग सिर्फ पानी पीकर तो कुछ लोग फलाहार करके उपवास रखते हैं। ऐसे में जो …

बच्चे आए दिन नूडल्स खाने की जिद करते रहते हैं तो अब आपको उनकी सेहत के लिए टेंशन लेनी की जरूरत नहीं है। दरअसल, यहां हम आपको सेवई की 5 डिशेज के बारे में बताने जा रहे हैं, जो स्वाद …

बारिश का मजा सिर्फ चाय और पकौड़ों से ही नहीं बल्कि कुछ खास मिठाइयों के साथ भी ले सकते हैं। मानसून में आप कुछ पंजाबी मिठाइयां बना सकते हैं जिन्हें आप आसानी से घर पर भी बना सकते हैं और …

केला एक ऐसा फल है जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। रोजाना अगर आप एक केला भी खा लेते हैं तो आपकी सेहत को काफी फायदा मिल सकता है। ऐसे में आप चाहें तो पके हुए केले से …

ब्रेकफास्ट को दिन का सबसे जरूरी मील कहा जाता है। सुबह का नाश्ता हेल्दी होने के साथ ही बैलेंस भी होना चाहिए। मतलब इसमें सभी जरूरी पोषक तत्व मौजूद हों। आलू और पनीर का सैंडविच तो आपने कई बार खाया …