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तनाव आपको सिर्फ मानसिक तौर पर परेशान नहीं करता, बल्क‍ि आपके शरीर को भी यह कई तरह प्रभावित करता है, खासतौर से हमारे पेट को। आपने कई बार गौर किया होगा कि जब आप उदास होते हैं, तो आपको भूख कम …

चावल के पानी में पोषक तत्व होते हैं जो आपकी त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। चावल में विटामिन बी, सी और ई तथा साथ ही खनिज और आठ आवश्यक अमीनो एसिड हैं जो समग्र स्वास्थ्य और …

चीटियों को भगाने के लिए बाजार में कई तरह के कीटनाश्क भी आते हैं लेकिन  इसके लिए घर पर इस्तेमाल होने वाली चीजों से भी चीटियां भगा सकते हैं.  60 की उम्र में भी 20 जैसा दिमाग पाना है तो …

बीते कुछ महीनों से उत्तर प्रदेश में सत्ता की लड़ाई के दौरान मुलायाम सिंह यादव और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी एक दूसरे पर तीखा वार करते देखे गए थे. लेकिन योगी आदित्यनाथ के शपथ ग्रहण समारोह में दोनों की मुलाकात बड़ी …

कहने को बेटियां बेटों से कम नहीं, लेकिन बेटियां अगर बेटों सी दिखें तो उन्हें खासी परेशानी झेलनी पड़ती है। ऐसे की एक मामले में इस लड़की ने सजा भुगती। घटना हरियाणा का है। लाखनमाजरा के गांव चिड़ी की छात्रा …

उम्र बढ़ने के साथ साथ शरीर में बहुत सारे बदलाव देखने को मिलते हैं. बुजुर्गों में अक्सर डिमेंशिया और अल्ज़ाइमर जैसे रोग सामने आते हैं। ऐसे प्रभावों को दवाएं और इलाज से कम किया जा सकता है. जूस हमारे शरीर …

दही खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व पेट के साथ-साथ कई तरह की बीमारियों से आपको दूर रखते हैं। अगर इसे दूसरी चीजों के साथ मिलाकर खाया जाए तो इसके फायदे दोगुने हो जाते …

शहतूत में पोटैशियम, विटामिन ए और फॉस्फोरस काफी पाया जाता है. गर्मी के मौसम में शरीर को ज्यादा पानी की जरूरत होती है और इस के सेवन से पानी की कमी को दूर किया जा सकता है. शराब के साथ …

रेड मीट में बहुत सारे विटामिन और मिनिरल्स का समावेश होता है जो हमारे शरीर के लिए बहुत आवश्यक होते हैं. हाँकि पिछले कुछ सालों में बहुत से लोगों ने इसका सेवन कम कर दिया है या बन्द कर दिया …

सपा की हार के बाद सोशल मीडिया पर शिवपाल सिंह यादव और मुलायम सिंह यादव को निशाना बनाते हुए दाेनाें के बेटाें की कुछ पुरानी तस्वीरें वायरल कर दी गई हैं। ये तस्वीरें इन दिनाें चर्चा का विषय बन चुका …