खाना -खजाना

गर्मी का मौसम शुरू हो गया है. ऐसे में आप भी कुछ ठंडा पीना पसदं करते होंगे. इसके लिए सबसे पहली चीज जो दिमाग में आती है वो है नींबू का पानी और पुदिना. कई बार आप जब बाहर कुछ …

अक्सर देखा गाय है कि लोगों की इच्छा होती है कि दूसरे राज्यों और देशों के व्यंजन का स्वाद लिया जाए. ऐसे में  बात करें गुजरात की तो वहां कई तरह का खाना आपको मिलता है.यानि नई नई तरह की …

गर्मियों में तपती धूप से अपनी शरीर को राहत दिलाने के लिए आप एसी, पंखे और कूलर की मदद लेती हैं. लेकिन अंदरूनी ठंडक पाने के लिए आपको कुछ खान पान का ध्यान रखना पड़ता है. आज हम आपको कुछ …

आपको अगर छोटी-छोटी बातों को लेकर तनाव होने लगता है, तो अपनी डाइट में हेल्दी चीजों को शामिल करें. अधिकतर लोग इस बात को मानते होंगे कि अपनी पसंद की चीजों को खाने से मूड फ्रेश होता है. इस बात …

गर्मियों में अक्सर लोग ठंडी डिश खाना पसंद करते हैं। अगर आप गर्मियों में ठंडी के साथ हेल्दी स्वीट डिश ट्राई करना चाहते हैं तो आप ओट्स एग कस्टर्ड बना सकते हैं। इसे बनाने के लिए आपको जरूरत होगी: सामग्री …

क्या आप सुबह का नाश्ता नहीं करते और रात का खाना भी देर से खाते हैं? अगर आप ऐसा करते हैं तो इससे आपकी जान को खतरा हो सकता है और दिल की बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है. …

कबाब को कुछ अलग स्टाइल में सर्व कर दिल सकते हैं हर किसी का दिल। पोटली कबाब ऐसी ही एक डिश है। तो आइए जानते हैं इसकी रेसिपी के बारे में। कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : 2 …

गर्मी में फालूदा का टेस्ट किसे नहीं भाता लेकिन बाहर निकलना एक बड़ा टास्क होता है। तो आज घर पर फालूदा बनाने की रेसिपी जानेंगे। कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : कुल्फी के लिए एक लीटर मलाई युक्त …

जलवायु परिवर्तन से अनाज में जिंक (जस्ता) की मात्रा तेजी से घट रही है, जिसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ रहा है। हार्वर्ड विश्वविद्यालय के टीएच चान स्कूल ऑफ पब्लिक हैल्थ के अध्ययन में दावा किया गया है कि …

जापान के कनाजावा विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने कहविओल एसिटेट व कैफेस्टोल तत्वों की पहचान की है, जो प्रोस्टेट कैंसर की वृद्धि को रोक सकते हैं. सुबह का बेहतरीन पेय होने के साथ ही कॉफी प्रोस्टेट कैंसर को रोकने में महत्वपूर्ण …