जीवनशैली

गर्मियों में लगभग हर खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए पुदीना की पत्तियों का इस्तेमाल जरूर किया जाता है। इस मौसम में ये पत्तियां शरीर को ठंडक देने के साथ कई बीमारियों से बचाती हैं। इनमें विटामिन-स, प्रोटीन, मेंथोल, विटामिन-ए, …

आपने गर्मी से राहत पाने के लिए नींबू पानी ही नहीं कई तरह की ड्रिंक्स बनाकर पी होंगी। लेकिन आज आपके साथ समर स्पेशल एक ऐसी ड्रिंक रेसिपी शेयर करने जा रहे हैं जो न स्वाद में बेहद टेस्टी है …

हर साल जून महीने के तीसरे रविवार को फादर्स डे मनाया जाता है। यह खास दिन एक पिता के अपने परिवार को दिए प्यार और त्याग के बदले शुक्रिया कहने के लिए मनाया जाता है। इस साल फादर्स डे का …

लोग स्वस्थ रहने के लिए अपनी दिनचर्या में योग को जोड़ते हैं. योग न केवल सेहत के लिए अच्छा होता है बल्कि शरीर की कई समस्याओं को दूर करने में भी उपयोगी है. लेकिन योग करने से पहले किन चीजों …

अनहेल्दी ईटिंग हैबिट्स, धूप, धूल, प्रदूषण, बहुत ज्यादा हेयर स्टाइलिंग, हीट ट्रीटमेंट बालों को डैमेज करने का काम करते हैं। बाल डैमेज होने से उनकी बाहरी परत यानी क्यूटिकल (cuticle) में दरारें आ जाती हैं। क्यूटिकल के ओपन हो जाने …

अक्सर लोग बगल की बदबू और पसीने की समस्या से परेशान रहते हैं. इसके कारण उन्हें शर्मिंदगी का भी सामना करना पड़ता है. ऐसे में बता दें कि कुछ घरेलू उपायों के माध्यम से आप न केवल बगल की बदबू …

आज के समय में 9 से 5 बजे काम करते हैं और उसके बाद लोग अपनी सेहत पर ध्यान देते हैं. लेकिन 9 से 5 यानी 9 घंटे अपने आपको काम में व्यस्त रखते हैं. ऐसे में सुबह नाश्ता करना …

लंबे नाखून ना केवल आपकी सुंदरता को बढ़ा सकते हैं बल्कि स्वस्थ नाखून आपकी सेहत का हाल भी बयान करते हैं. ऐसे में बता दें कि कुछ घरेलू तरीके से आप अपने नाखूनों को लंबा और सुंदर बना सकते हैं. …

वजन कम करने के लिए गर्मियों का मौसम सबसे बेहतरीन माना जाता है। इस मौसम में मोटापा कम करने के लिए आपको खानपान पर ध्यान देने की ज्यादा जरूरत पड़ती है। गर्मियों में आप अपनी डाइट में बदलाव कर आसानी …

हेल्थ बेनेफिट्स से लेकर ब्यूटी बेनेफिट्स तक अपने गुणों के कारण जैतून के तेल ने दुनिया भर के कई रसोई घरों में अपनी एक खास जगह बना ली है। खासकर, फिटनेस फ्रीक लोगों के बीच यह तेल काफी लोकप्रिय है। …