जीवनशैली

लोग अपने दिन की शुरूआत चाय या कॉफी के साथ करते हैं. इससे उनका पूरा दिन एनर्जी भरा रहता है और नींद भी गायब हो जाती है. इनमें मौजूद खास तत्‍व आपको मानसिक और शारीरिक रूप से तरोताजा कर देते …

गर्मियों में एसी की हवा से आपको यकीनन बेहद आराम और सुकून मिलता है. लेकिन कई लोग इसे ठंडे मोसम में भी उपयोग में लेते हैं. लेकिन मोसम कोई सा भी ये आपकी सेहत के लिए सही नहीं होता है. …

बरसात के दिनों में वेजाइनल इंफेक्‍शन की समस्‍याएं भी बढ़ जाती हैं. इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप अपनी इंटीमेट हाइजीन का खास ख्‍याल रखें. बारिश में मौसम में कई तरह की परेशानी होने लगती है और स्किन …

टीवी एक्ट्रेस हिना खान टीवी इंडस्ट्री की सबसे फिट एक्ट्रेसेज में से एक हैं. उनकी फैन फॉलोविंग भी काफी ज्यादा है और लोग उन्हें फॉलो भी करना चाहते हैं. ऐसे ही आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि हिना …

शरीर के फिट और स्वस्थ रखने के लिए आपको इसकी साफ-सफाई का ध्यान रखना जरुरी होता है. पर्सनल हाइजीन को सुनिश्चित करने के लिए आपको अपने शरीर के हर अंग को अच्छे से साफ़ करना चाहिए. जिन पर आप ध्यान …

एक गिलास पानी में एक चम्मच एप्‍पल साइडर सिरका एवं शहद मिला कर दिन में दो से तीन बार लें. यह बॉडी में मौजूद टॉक्सिन को निकालने में हेल्‍प करता हैं. जिससे आपका लिवर हेल्‍दी रहता है. खाना खाने से …

कई लड़कियों के चेहरे पर ब्लैकहेड्स की समस्या होती है, लेकिन ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए किए गए उनके सारे जतन बेकार हो जाते हैं. चेहरे पर अगर ब्लैकहैड होते हैं तो चेहरे की खूबसूरती कम हो जाती है. अगर …

ब्यूटी के मामले में कोई पीछे नहीं है. आजकल हर महिला सुंदर दिखना चाहती है. उम्र को छुपाने के लिए मेकअप का भी सहारा लेती हैं महिलाएं. लेकीन उम्र के अनुसार ही आपको ब्यूटी प्रोडक्ट्स चुनने चाहिए. अगर आप 30 …

जिन लोगों की स्किन ड्राई रहती है वह जानते हैं कि बारिश का मौसम ही उनके लिए सामान्‍य होता है. स्किन को ड्राई होने से बचाने के लिए आप कुछ खास सोप का इस्तेमाल कर सकते हैं जो ग्लिसरीनयुक्त होते …

बालों के लिए तेल कितना ज्यादा जरूरी है यह बात सभी जानते हैं. बालों को हेल्दी रखना है तो आपको तेल लगाना जरुरी है. वैसे आपको बता दें कि तेल लगाने का भी सही और गलत तरीका होता है. इतना …