जीवनशैली

बढ़ती वजन को लेकर हर कोई परेशान रहता है. इसे घटाने के लिए आप तरह तरह के उपाय करते हैं. इसके लिए आपको कुछ घरेलु तरीके अपना सकते हैं. तो हम आपको बता दें कि वजन घटाने के लिए आप …

जुंबा एक डांस बेस्ड वर्कआउट है जिसमें कई तरह के मूवमेंट्स शामिल होते हैं. इससे आपको काफी रिलैक्स मिलता है और आपकी बॉडी भी फिट रहती है. कई लोग ज़ुम्बा करते हैं और उससे काफी लाभ भी होता है. बता …

रात के समय सोते वक्त कई महिलाएं ब्रा पहनकर नहीं सोती हैं, जिसका एक ही कारण है आराम की सांस. मगर कुछ ऐसी भी महिलाएं होती है जिन्‍हें रात में सोते वक्‍त ब्रा पहने बिना नींद नहीं आती. डॉक्‍टरों के …

इतराने व इठलाने का मौसम हैं | बारिश के इस मौसम में मस्ती के इस मुंड में आप अपने लिए एक अलग ही व डिफरेंट लुक का चयन करे जो आरामदायक होने के साथ में आप पर सूट भी करे …

महिला और पुरूष के बीच रिश्ते बड़े ही नाजुक होते है। कई बार दोनों एक-दूसरे की भावनाओ को समझ नहीं पाते जो दोनों की बीच की लडाई का कारण बन जाता है। यदि बात महिलाओं की करें तो उन्हें अपना …

वैसे तो दिन में एक कप चाय सेहत के लिए अच्छी मानी जाती है, लेकिन नए शोधों में पता चला है कि कैमोमाइल (बबूने का फूल) की चाय महिलाओं की उम्र बढ़ा सकती है। कैमोमाइल एक प्राचीन पौधा है, जिसका …

गर्मी के मौसम की तेज तपती सनलाइट न सिर्फ सन वर्न और सन स्ट्रॉक जैसी शिकायते पैदा करती हैं, बल्कि इस मौसम में उड़ती धूल और धूप से चेहरे पर भी कई तरह के इफेक्ट पड़ते हैं. ऐसे मौसम में …

सुनने में आपको थोड़ा अजीब लगे लेकिन टूथपेस्ट का इस्तेमाल घर की सफाई में भी किया जा सकता है.आइए जानते है टूथपेस्ट को हम और कैसे इस्तेमाल में ला सकते है.  1-कई बार हाथ से छूटने पर या किसी भी …

बारिश के मौसम में आस-पास के वातावरण में काफी बदलाव आ जाता है. ये मौसम वातावरण तो अच्छा कर देता है लेकिन साथ ही आपके घर में मक्खियों का डेरा भी बन जाता है. इनके कारण आपको परेशानी होती रहती …

अगर आप पेट पर जमा चर्बी से परेशान हैं और इसके लिए जिम जाने का सोच रहे हैं तो सिर्फ 3 हफ्तों में आप चर्बी से छुटकारा पा सकते हैं। यह तो सच है कि वजन घटाने के लिए आपके …