जीवनशैली

काले और घने भौंह (eyebrows) सुंदर चेहरे का प्रमुख अंग होता है. इसके बिना नारी और पुरूष किसी का भी चेहरा सुंदर नहीं लगता है. इन्हें अक्सर सेट करवाने के लिए पार्लर जाती हैं और इससे अपने चेहरे को सुंदर …

ब्लड प्रेशर की बीमारी कई लोगों को होती है. इसके लिए आपको हर कदम पर आपका ध्यान रखना पड़ता है. ब्लड प्रेशर की कमी और इसकी बढ़ोतरी आपकी जान भी ले सकती है. इसके लिए जरुरी है अपनी सेहत का …

काम का प्रेशर, नींद पूरी न होना, तनाव और ऐसी कई वजहें जिससे सिरदर्द (Headache Tips) की परेशानी होती है. ये आम बात हो गई है. इसे दूर करने के लिए लोग अक्सर दवाओं का सेवन करते हैं जो सेहत …

ग्लोइंग स्किन घरेलू उबटन से पाने के लिए घरेलू ब्यूटी टिप्स भी अपना सकती हैं आप. इसके लिए आपको कहीं परशान होने की भी जरूरत नहीं है. ऐसे ही धुल और धूप की वजह से स्किन पर डार्क पैच के …

विटामिन से लेकर मिनरल, कैल्शियम और पौटेशियम शरीर के बेहतर ग्रोथ के लिए कई न्यूट्रिएंट की जरूरत होती है. इनकी कमी में आपकी शरीर का विकास सही तरीके से नहीं हो पाता है. कुछ बातों पर अगर ध्यान दिया जाये …

हमारी बॉडी में मौजूद थायराइड ग्लैंड में जब सही तरीके से फंक्शन नहीं करता है तब इसमें से रिलीज होने वाले हार्मोन्स असंतुलित हो जाते हैं. इससे आपके शरीर पर काफी असर पड़ता है. इसके कारण या तो मोटे होते …

ऑफिस में कई बार ऐसा होता है कि आप दिनभर के काम और मीटिंग से ब्रेक लेकर अपना मूड रिफ्रेश करना चाहते हैं. लेकिन काम अधिक होने के कारण आप खुद को रिफिल नहीं कर पाते हैं. इसके बजाये आप …

किशमिश सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती है ये हर कोई जानता है. स्वस्थ रहने के लिए लोग इसका इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आपको बता दें, इसका पानी इससे भी ज्यादा लाभकारी होता है. इसे पीने से कई बीमारियां दूर …

बालों की चमक और मजबूती की बात आती है तो लोग अक्सर शैम्पू और तेल के बारे में ही सोचते हैं. लेकिन बालों की मजबूती शैम्पू और तेल से ही नहीं आती है. बालों को पोषण देने के लिए आप …

नमक के बिना अच्छे से अच्छा खाना फीका और बेकार हो जाता है. नमक ही आपके खाने को स्वाद देता है. इसके बिना आप कोई खाना बनाने की सोच भी नहीं सकते हैं. लेकिन खाने के अलावा आप इसे ब्यूटी …