जीवनशैली

आप अगर फलों का सेवन करते हैं तो उनके छिलकों का क्या करते हैं? शायद फेंक देते होंगे? ज्यादातर लोग फलों के छिलके कचरे में फेंक देते हैं, लेकिन ये बात बहुत कम लोग जानते हैं कि जिन छिलकों को …

आज के दौर में खान-पान की गलत आदतें ही बढ़ते वजन का सबसे बड़ा कारण है। देर रात डिनर करने से लेकर खाने के तुरंत बाद बिस्‍तर पर सोने तक, की वजह से आज ज्यादातर लोग मोटापे का शिकार बन …

गले में खराश, बुकार, खांसी, थकान, टेस्ट और स्मेल का जाना सामान्य तौर कोविड-19 के मुख्य लक्षण माने जाते हैं। कई लोगों में आंखों में जलन और लालिमा भी देखी गई है। हालांकि नाखूनों पर भी इसका प्रभाव पड़ सकता …

अपने होटों को सुन्दर और खूबसूरत बनाने के लिए कई तरह के लिपस्टिक ब्रांड का इस्तेमाल करना शुरू करिए। पाउट-योग्य लुक्स से आप सभी का ध्यान खींच सकते है। सभी उत्पादों को अच्छी तरह से अवशोषित करने के लिए इसे …

जब मुंहासों से ग्रस्त त्वचा के इलाज की बात आती है तो ‘थाइम’ कोई गुप्त रक्षक नहीं है। यह अपने प्राकृतिक उपचार गुणों के लिए अत्यधिक प्रतिष्ठित है और इसे अपनी दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करना बेहद फायदेमंद …

 त्वचा की सुंदरता और आकर्षण पाने के लिए महिलाएं फेशियल करवाना पसंद करती हैं जो स्किन की ड्राईनेस और डलनेस को दूर करने करने का काम करता हैं। इससे त्वचा को पोषण मिलता हैं और निखार आता हैं। लेकिन अनजाने …

किशमिश में भरपूर मात्रा में आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फाइबर पाया जाता है। साथ ही इसमें दूध में मौजूद हर तत्व पाया जाता है।अब आप सोच रहे होगे कि किशमिश का पानी हमारे स्वास्थ्य के लिए कैसे फायदेमंद है। …

पीरियड्स के दौरान सभी महिलाओं को किसी न किसी तरह के दर्द और तकलीफ का सामना करना पड़ता है। किसी को शरीर के किसी हिस्से में दर्द रहता है तो किसी को किसी अन्य हिस्से में, लेकिन अधिकतर महिलाएं इस …

 शहद एक प्राकृतिक औषधी है। इसमें विटामिन ए, बी, सी, आयरन, कैल्शियम, सोडियम, फास्फोरस और आयोडीन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। रोजाना गुनगुने पानी में 1 चम्मच शहद का सेवन करने से शरीर को काफी फायदा मिलता है। सुबह …

करौंदा ऐसी चीज है जिसे देखते ही क्या बच्चे क्या बड़े सभी के मुंह में पानी आ जाता है। जिन लोगों को खट्टी चीजें  पसंद होती हैं उन्होंने कभी ना कभी इसका अचार, चटनी, जूस और सब्ज़ी जरूर खाई होगी। …