जीवनशैली

बरसात के मौसम में सर्दी, खांसी और फ्लू समेत वायरल बुखार का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही मच्छर के काटने से डेंगू, चिकनगुनिया, मलेरिया और जीका वायरस जैसी बीमारियां भी दस्तक देती हैं। इन बीमारियों से बचाव के लिए …

मिट्टी का इस्तेमाल सदियों से औषधीय, चिकित्सकीय और प्रसाधन सामग्री के लिए होता रहा है। प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला यह पदार्थ अगर आपको सिर्फ़ कीचड़ लगता है, तो ऐसा बिल्कुल नहीं है। वास्तव में यह ज्वालामुखी फूटने के …

बालों की तरह ही आपकी त्वचा को सुंदर और सेहतमंद बनाए रखने में एलोवेरा और एलोवेरा जेल का महत्वपूर्ण योगदान होता है। त्वचा के दाग़-धब्बों को हटाने से लेकर मेकअप रिमूवर के तौर पर भी एलोवेरा का इस्तेमाल किया जाता …

मोरिंगा में एंटिफंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट होते हैं जो बालों के झड़ने से निपटने, बालों के विकास को बढ़ावा देने, मजबूती बहाल करने, बालों के झड़ने को कम करने और केराटिन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करते हैं। क्या …

बढ़ती उम्र का असर चेहरे पर साफ दिखाई देता है। उम्र बढऩे के साथ-साथ चेहरे की रंगत भी फीकी पडऩे लगती है। उम्र बढऩे से चेहरे की स्किन बेजान दिखती है। जैसे ही महिलाओं की उम्र 40 और पुरुषों की …

अगर आपका बच्चा बार-बार जंक फूड खाने की जिद करता है तो आप इन तरीकों से उसकी इच्छा को एक हेल्दी फूड में बदल सकती हैं।  बदलते दौर में बच्चों की खान-पान की आदतों में काफी बदलाव आया है। हर …

रूसी (डैंड्रफ) के कारण हमें गाहे-बगाहे शर्मिन्दगी का अहसास होता है। भूलवश यदि किसी महफिल में हम अपने बालों में हाथ फिराते हैं तो अचानक से हमारे कपड़ों पर सफेद पपड़ी के छिलके उतर के आ जाते हैं जो सामने …

आपके होठों को काला करने के लिए कई मेडिकल और लाइफस्टाइल कारकों को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। क्या लगता है, लिपस्टिक और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों का लगातार उपयोग भी इस प्रक्रिया को पूरा कर सकता है। धूम्रपान, निर्जलीकरण, अधिक …

त्वचा कई तरह की होती है और हर त्वचा की अपनी अलग-अलग परेशानियां भी होती हैं। ऑयली स्किन भी इन्हीं में शामिल है, ऑयली त्वचा की अपनी अलग ही समस्याएं होती है, कभी पिंपल निकले तो कभी चिपचिपाहट। ऐसे में …

नींद ना आना आजकल एक आम समस्या बन गई है. बहुत से लोगों के साथ यह अक्सर होता है कि रात को पहले उन्हें नींद नहीं आती और अगर टीइम से नींद आ भी जाएं तो आधी रात में नींद …