जीवनशैली

पेट की चर्बी कम करनी हो या बढ़ते वजन को करना हो कंट्रोल, दोनों के लिए ही सबसे पहले शरीर को डिटॉक्स करना बेहद जरूरी होता है। अधिकतर लोगों का वजन तला-भुना और अनहेल्दी भोजन करने की वजह से बढ़ …

कई लोगों को नाख़ून रूखे होने की समस्या रहती है, जिससे वे परेशान होने लगते है, अगर आप भी रूखे नाख़ून से परेशान है, तो अब आपको परेशान होने की जरुरत नहीं है। क्योकि हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे टिप्स …

अंजीर ऐसा फल है जिसे लोग मेवे के रूप में भी खाते हैं. ये खाने में काफी स्वादिष्ट और लाभदायक भी होता है. अंजीर में कई सारे पौष्टिक गुण होते हैं जो स्वास्थ्य को फायदा पहुंचाते हैं. लेकिन ज्यादा मात्रा …

ज्यादातर लोग गेहूं का आटा छानकर इसके चोकर यानी भूसी को अलग करने के बाद ही रोटी बनाना पसंद करते हैं और बचे हुए चोकर को फेंक देते हैं. जबकि ऐसा करना सेहत के लिहाज से सही नहीं है. दरअसल …

गर्मी के मौमस में आम के बाद अगर किसी मौसमी फल की बात आती है तो वो है लीची की. जी हां, गुलाबी रंग के इस मीठे गूदेदार फल में कई गुण है और यह स्‍वाद में भी किसी अन्‍य …

ज्यादा खाने और दिनभर बैठे रहने से वजन बढ़ने की समस्या से जूझना पड़ सकता है. ऐसे में अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो शरीर को डिटॉक्स करना बहुत ही जरूरी है. अगर आपका वजन अनहेल्‍दी और …

यदि आप एक नए केश विन्यास की तलाश में हैं या अपनी शैली को बदलने के लिए पुरुषों के बाल कटवाने चाहते हैं, तो आपको पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ बाल कटाने का यह संग्रह पसंद आएगा। अपने बालों के प्रकार …

आजकल अधिकतर लोगो के बाल समय से पहले ही सफ़ेद हो जाते है,कई लोग अपने बालो को काला करने के लिए हेयर कलर्स का इस्तेमाल करते है, आजकल तो मार्किट में हेयर हाइलाइटर भी मिल जाते है, पर अगर आप …

कई लोगों की स्किन सांवली रहती है जिससे उनको लगता है कि वे गोरी स्किन वाले लोगों से कम खूबसूरत है। वैसे सांवली स्किन के भी कुछ अपने ही फायदे है। बस आप इन तरीको को आजमाकर और भी खूबसूरत …

गर्मियों में जब तापमान चरम पर होता है तब सबसे बड़ी समस्या होती है शरीर में जल की कमी हो जाना। एक विशेषज्ञ ने इसके लिए आसान सुझाव दिया है कि गर्मियों में अपने भोजन को ही जल का अच्छा …