जीवनशैली

पुदीना हमारे दिन के तनाव को शांत कर सकता है और त्वचा देखभाल विभाग में अपनी शक्ति बढ़ा सकता है। पुदीने के पत्ते विटामिन ए और सी से भरपूर होते हैं जो आपकी त्वचा की रंगत को बढ़ाने में मदद …

अक्सर हम में से कई लोग पेट की चर्बी से परेशान होते हैं और जल्द से जल्द इसे दूर करना चाहते हैं. पेट की चर्बी गलत लाइफस्टाइल से बढ़ती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खास आदतों को …

मेथी का इस्तेमाल हम खाने की कई चीजों में करते हैं. कुछ ऐसी सब्जियां होती हैं जिन्हें मेथी में ही पकाया जाता है. मसाले के रूप में मेथी सभी के घरों में आसानी से मिल जाती है. खाने में साग …

आज के समय में हर महिला और पुरुष दोनों ही अपनी त्वचा को लेकर बेहद ही चिंतित रहते है, ऐसे में बात फेशियल की आए तो इस बात का ध्यान दिया जाना चाहिए की हम किस टाइप का फेशियल प्रोडक्ट्स …

एलोवेरा का उपयोग कई घरेलू उपचारों और उत्पादों में दशकों से किया जा रहा है और यहां 5 तरीके दिए गए हैं जिनका उपयोग आप अपने स्किनकेयर और हेयरकेयर रूटीन में कर सकते हैं। अपने शीतलन गुणों के लिए जाना …

त्वचा की लाली का इलाज करने के लिए ठंडे पानी के स्नान या ठंडे संपीड़न का प्रयोग करें। गर्मी, सनबर्न या रोसैसिया से संबंधित लाली के लिए, त्वचा की लाली के इलाज के लिए एक ठंडा स्नान एक अच्छा उपाय …

लंबे समय में डायबिटीज एक खतरनाक बीमारी बन कर उभर रही है. अगर सही समय पर रोगी इसे नहीं रोक पाते हैं तो इसके परिणाम काफी भयानक होते हैं. वर्तमान युग में डायबिटीज किसी भी आयु वर्ग के लोगों को …

अगर आप वजन घटाने की सोच रहे हैं तो चाय आपके लिए सबसे ज्यादा हानिकारक है. वजन कम करने के लिए आपको डाइट और वर्कआउट पर खास ध्यान देने की जरूरत है. इसके अलावा आप दिन भर जो ड्रिंक्स ले …

योग या अन्य अभ्यासों से शारीरिक विश्राम काम से जुड़े तनाव को कम करने में मदद कर सकता है. ये खुलासा हेल्थ केयर वर्कर्स पर किए गए रिसर्च के विश्लेषण का है. रिसर्च के नतीजों को ‘जर्नल ऑफ आक्यूपेशनल’ में …

बचपन में ज्यादातर बच्चे खट्टी इमली खाना पसंद करते हैं. इमली महिलाओं की भी विशेष पसंद होती है. उसका इस्तेमाल खाना बनाने में किया जाता है. कई लोग खट्टी इमली के पानी के साथ गोलगप्पे खाना पसंद करते हैं. दूसरी …