जीवनशैली

यदि आप पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि आप नियमित रूप से सभी आवश्यक पोषक तत्वों को अपनी प्लेट में डाल रहे हैं, तो यहां कुछ बाहरी कारक हैं जिनकी आपको जांच करनी चाहिए जो आपके नाखूनों को नुकसान पहुंचा …

यह तो हम सभी जानते हैं कि नारियल का तेल सिर्फ बालों के लिए ही नहीं, सेहत से लेकर स्किन के लिए भी उतना ही लाभकारी होता है। इसलिए अक्सर लोग बाजार से नारियल का तेल खरीदकर उसका इस्तेमाल करते …

आलू का उपयोग हम सबसे ज्यादा खाद्य सामग्री में करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि खाने में उपयोग होने वाला आलू सौंदर्य को निखारने में भी कम नहीं। इसका नियमित उपयेाग आपकी त्वचा में एक अलग ही निखार …

एड़िया फटना एक बहुत ही आम समस्या है और खासकर सर्दियों में. लेकिन कुछ लोग इससे ज्यादा ही परेशान हो जाते हैं. इसकी वजह से लड़कियां अपनी पसंद के सैंडल नहीं पहन पातीं. यहां तक की कभी-कभी ये समस्या इतना …

भृंगराज एक बेहद लोकप्रिय आयुर्वेदिक औषधि है। प्राचीन काल से ही बालों और स्कैल्प की त्वचा को सेहतमंद रखने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता रहा है। आयुर्वेद में इसे केशराज कहा जाता है यानी बालों का राजा। इस जादुई …

आने वाले दिनों में लोहड़ी और मकर सक्रांति के त्यौहार आने वाले हैं। सभी इन त्यौहारों का आयोजन करते हैं और इसमें अच्छे से तैयार होते हैं। महिलाओं को त्यौहार पर सजना-संवरना बहुत पसंद होता हैं जिसके लिए वे हर …

बाजार में आजकल कई तरह के प्रोडक्ट्स आने लगे हैं जो आपके बाल और त्वचा की सुंदरता को बढ़ाने में मददगार साबित होते हैं। लेकिन कई प्रोडक्ट्स ऐसे हैं जिनमें उपस्थित केमिकल आपके लिए नुकसानदायक साबित हो सकते हैं। ऐसे …

गर्मियों के दिनों में पसीने और नमी की वजह से बालों से जुड़ी कई परेशानियां हो जाती हैं जैसे डैंड्रफ, फंगल इंफेक्शन, रूखापन आदि जिसके चलते बालों में खुजली की समस्या होने लगती हैं। खुजली की यह समस्या कई बार …

ज्यादातर लोगों को पसीना आने की समस्या होती है ।वैसे तो यह एक आम समस्या है पर कुछ लोगों के पसीने से बहुत ज्यादा गंदी स्मेल आती है। कभी-कभी पसीने की बदबू के कारण लोगों के सामने शर्मिंदा भी होना …

हड्डियों की हेल्‍थ से जुड़ी कुछ बातों को जानकार आप हडि्डयों की अच्‍छी तरह से देखभाल कर सकती हैं। आइए इनके बारे में जानें।  आपको अपना स्‍केलेटल सिस्टम एक चट्टान की तरह लग सकता है, लेकिन इसका हर हिस्सा जीवित …