जीवनशैली

कोविड-19 (COVID-19) के मामले अब तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे में इसके विभिन्न वैरिएंट से बचने के लिए एक्सपर्ट महामारी की शुरूआत से ही रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी (Immunity) मजबूत करने की सलाह दे रहे हैं। आप सभी …

आज के समय में बदलते लाइफस्टाइल और बढ़ते प्रदूषण का हेल्थ ही नहीं स्किन पर भी बुरा असर पड़ रहा है। ऐसे में स्किन (Skin) के डल होने के अलावा उस पर पिंपल्स, डार्क सर्कल्स, डार्क स्पॉट्स व अन्य कई …

गले की खराश गले की खराश ओमिक्रॉन वेरियंट का कॉमन लक्षण है, जो किसी को भी अनकम्फर्टेबल कर देता है। गले की खराश से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक टिप्स को अपना सकते हैं। कई लोगों को अचानक …

दिल हमारी बॉडी का सबसे अहम भाग होता है. यह नॉनस्टॉप काम करता है. मगर गलत जीवनशैली  तथा खानपान की आदतें दिल को बहुत हानि पहुंचाती हैं. सर्दियों के सीजन में दिल की बीमारियां बहुत अधिक बढ़ जाती हैं. गर्मियों …

ठंड के सीजन में बालों में डैंड्रफ या रूसी होना बहुत ही सामान्य दिक्कत है. दरअसल ठंड के सीजन में स्कैल्प रूखी हो जाती है, जिसकी वजह से डैंड्रफ की दिक्कत होती है. यह हमारे बालों के लिए बहुत हानिकारक …

ठंड के दिनों में सेहत का ध्यान रखना बहुत जरुरी है। ऐसे में ठंड के दिनों में लोगों को मूंगफली खाने की सलाह दी जाती है। अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं ठंड के दिनों में मूंगफली खाने …

आज के समय में टैनिंग अर्थात कालापन सबसे बड़ी समस्या है। जी दरअसल आज के समय में यह त्वचा की सुंदरता में कमी लाने का कारण बनता हैं। इस वजह से महिलाएं टैनिंग होते ही इससे जुड़े उपाय करने लगती …

आज के समय में लड़कियों के लिए सबसे बड़ी समस्या है डार्क सर्कल। इन्हे छुपाने के लिए लोग तरह-तरह के जतन करते हैं और खासकर लडकियां। हालाँकि कई बार कई जतन करने के बाद भी सफलता हाथ नहीं लगती। ऐसे …

आप सभी ने अक्सर सुना होगा एलोवेरा एक ऐसी जड़ीबूटी है जो स्किन से लेकर सेहत के लिए फायदेमंद होता है। जी हाँ, एलोवेरा को औषधि की तरह इस्तेमाल किया जाता है। एलोवेरा के कई चौकाने वाले फायदे है जो …

शरीर में कई जगहों पर अनचाहे बाल होते हैं जिन्हे सभी लोग घर पर ही हटाना चाहते है, हालाँकि इसके लिए कई तरीके खोजने के बाद भी लोग अपने अनचाहे बाल आसानी से नहीं हटा पाते हैं। अगर आप भी …