जीवनशैली

Morning Health Tips: गर्मियों ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है। इस मौसम में खुद को फिट और एनर्जेटिक रख पाना मुश्किल हो जाता है। इस दौरान होने वाली स्वेटिंग और बेचैनी से कई बार अच्छी तरह खाना खाने का …

खराब खान-पान और लाइफस्टाइल के चलते देश में हार्ट अटैक (Risk of heart diseases) की दिक्कत बढ़ रही है. क्या आप जानते हैं कि हार्ट को फिट रखने के लिए पौष्टिक खान-पान के अलावा अच्छी नींद लेना (Right Bedtime For …

गर्मी के मौसम में लोग अचार बनाते हैं और खाना पसंद करते हैं। ऐसे में अगर आप भी गर्मी के मौसम में अचार बनाने के शौकीन है तो आप मिक्स ड्राई फ्रूट्स का अचार बना सकते हैं। यह बनाने में …

त‍ितली आसन के बारे में आप सभी ने कई बार सुना होगा। यह बहुत फायदेमंद आसान माना जाता है और इसको करने के दौरान पैरों को त‍ितली की तरह से ह‍िलाना होता है ठीक उस तरह जैसे त‍ितली अपने पंख …

गर्मियों के मौसम में त्वचा संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस दौरान सूरज की रोशनी के संपर्क में देर तक रहने से ज्यादा पसीना आता है, वहीं इससे सीबम का स्राव बढ़ जाता है और रोमछिद्र बंद …

गर्मियों के आने से कई परेशानियां बढ़ने लगी हैं। गर्मी में लोगों की लाइफस्टाइल में काफी बदलाव देखने को मिलता है और डेली रूटीन से लेकर डाइट प्लॉन तक रोजमर्रा के सभी कामकाज गर्मी के मौसम (Summer) को ध्यान में …

Minimal Makeup Look Tips: मेकअप करना भी एक कला है। इसे करने में भले ही मज़ा आता हो, लेकिन एक नैचुरल लुक पाना आसान काम नहीं है। इसे सही तरीके से करना काफी मुश्किल काम है। अगर मेकअप सही तरीके से …

बाजार जाकर कुछ खाने का मन नहीं है तो आज आप घर में बिरयानी बना सकते हैं। आज हम आपके लिए वेग बिरयानी की रेसेपी लेकर आए हैं जिसे बनाने में अधिक समय नहीं लगेगा और खाकार आप तरोताजा महसूस …

अगर आप कुछ खास और मीठा बनाने के बारे में सोच रहीं हैं तो आप नारियल के लड्डू बना सकती हैं। यह बनाने में बहुत आसान होते हैं और इन्हे खाकार आपको एक अलग ही आनंद आ सकता है। आइए …

गर्मी का मौसम आ चुका है और गर्मी बहुत तेजी से बढ़ती जा रही है। इस समय धूप में बाहर निकलना स्किन के लिए काफी खतरनाक हो सकता है क्योंकि इससे स्किन ड्राई और बेजान होने लगती है। ऐसे में …