जीवनशैली

त्वचा के रंग का असमान होना  (Uneven skin tone) हम सभी के लिए हैरानी की बात होती है और इसे कई लोगों के लिए एक बड़ी समस्या माना जाता है। हालाँकि इसका इलाज प्राकृतिक रूप से किया जा सकता है। …

अगर आप घूमने के शौकीन हैं और भारत में रहते हैं तो आप भारत की कई बेहतरीन जगहों पर जा सकते हैं। जी हाँ, और अगर आप कॉफी लवर हैं तो आज हम आपको भारत की ऐसी जगहों के बारे …

भारत में खाने में मसालों का उपयोग ज़रूर किया जाता है। हर मसाला आपकी सेहत को किसी न किसी तरह फायदा पहुंचाता है। इन्हीं में से एक है लौंग! लौंग भी हमारी हेल्थ और फिटनेस के लिए बेहद अहम होती …

ठंडी चिलचिलाती हवाओं और रोज़ाना गर्म पानी के इस्तेमाल से हमारी त्वचा सर्दी के मौसम में आसानी से रूखी और बेजान हो जाती है। ठंड के मौसम में चलने वाली शुष्क हवाएं त्वचा की नमी छीन लेती हैं, जिससे चेहरे …

मूली ठंड के द‍िनों में खाई जाने वाली एक बेहतरीन सब्‍जी है। लोग इसे सलाद के रुप में पराठे बनाकर खाते हैं लेकिन कुछ चीजें हैं जो मूली खाने के बाद नहीं खानी चाहिए। आज हम आपको उन्ही के बारे …

संतरे को चेहरे के लिए बहुत बेहतरीन माना जाता है। जी दरअसल इसमें मौजूद विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट न सिर्फ सेहत बल्कि खूबसूरती को बरकरार रखने में भी काफी फायदेमंद है। जी हाँ और इसके छिलकों में पोटैशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम …

ठंड के मौसम में कई चीजें हैं जिन्हे खाने से सेहतमंद रहा जा सकता है। जी हाँ, कई ऐसी चीजें हैं जो अन्‍य मौसम के मुकाबले ठंड में आपको स्‍वस्‍थ भी रखती है और संक्रमण से भी बचाती है। वैसे …

आज के समय में टैनिंग अर्थात कालापन सबसे बड़ी समस्या है। जी दरअसल आज के समय में यह त्वचा की सुंदरता में कमी लाने का कारण बनता हैं। इस वजह से महिलाएं टैनिंग होते ही इससे जुड़े उपाय करने लगती …

गिलोय को सेहत के लिए सबसे अधिक बेहद फायदेमंद माना जाता है। आप सभी जानते ही होंगे कोरोनाकाल में गिलोय का इस्तेमाल इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए किया गया है। हालाँकि आप यह शायद ही जानते होंगे कि सेहत के …

घी घर में रखा ऐसा पदार्थ है जिसका उपयोग आप अपने चेहरे को निखारने से लेकर सेहत तक के लिए फायदेमंद है। अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ब्यूटी टिप्स और सेहत के फायदे जिसके लिए आप …