जीवनशैली

अक्सर पौष्टिक एवं महंगा खाने के बाद भी लोगों का स्वास्थ्य अच्छा नहीं रहता है. इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, मगर एक बुनियादी वजह लोकप्रिय नेचुरोपैथी ने भी बताई है. विशेषज्ञों के अनुसार, मनुष्य यदि अपनी डाइट ब्लड …

शिशु की त्वचा कोमल रहे, और उन्हें कोई नुकसान ना हो इसके लिए लोग तरह-तरह के नुस्खे अपनाते हैं। ऐसे में बच्चों के लिए सबसे लाभदायक होती है तेल मालिश। जी दरअसल इसकी जरूरत बच्चो को अधिक होती है। वहीं …

वजन कम करने के लिए आप सभी ने डिटॉक्स वाटर (Detox Water) के बारे में सुना होगा और इसका उपयोग भी किया होगा। जी दरअसल, डिटॉक्स वाटर एक ऐसा हेल्दी ड्रिंक है, जिसमें फलों और सब्जियों को पानी में डालकर …

आज के समय में लड़कियां और महिलाएं हील्स (Heels) पहनना पसंद करती हैं। फैमिली गेट टुगेदर से लेकर ऑफिस और पार्टी तक में लड़कियों को हील्स के साथ देखा जाता है। जी हाँ वह अक्सर हील्स कैरी करती हैं। ऐसा …

स्ट्रॉबेरीज़ का उपयोग अक्सर तरह-तरह के पकवानों को सजाने के लिए किया जाता है। यह बेरीज़ ख़नीज और विटामिन्स से भरपूर होते हैं, जो आपके शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। आइए एक नज़र डालते हैं कि स्ट्रॉबेरीज़ …

कड़ाके की सर्दी के बाद अब गर्मी का मौसम आ ही गया है। गर्म हवाएं, पसीना और प्रदूषण की वजह से इस मौसम में त्वचा से जुड़ी दिक्कतें कुछ ज़्यादा हो जाती हैं। यही वजह है कि इस मौसम में …

वजन घटाने के लिए आजकल लोग तरह-तरह के जुगाड़ लगाते हैं और लोग सबसे अधिक ग्रीन टी का सेवन करते हैं। जी दरअसल ग्रीन टी को वजन कम करने में सबसे कारगर माना जाता है और यह शरीर की कई …

बाजार में मिलने वाले महंगे फेस सीरम, मॉइश्चराइजर से ज्यादा फायदेमंद कुछ तेल होते हैं जिनका आप आसानी से इस्तेमाल कर सकते है। इस लिस्ट में आर्गन ऑयल भी शामिल है जो चेहरे की स्किन को मुलायम, बेदाग और हेल्दी …

नाखून चबाने की आदत आमतौर पर बचपन में ही शुरू हो जाती है. यह आदत कभी चिंता कभी स्ट्रेस के कारण भी हो सकती है. ऐसे में आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं और यह प्रक्रिया वयस्क होने से …

ब्राउन शुगर के इस्तेमाल के बारे में अब तक आप सभी ने कई बार पढ़ा होगा लेकिन इसका चेहरे पर इस्तेमाल आपको शायद ही पता होगा। अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं कैसे आप इसे इस्तेमाल से अपने …