जीवनशैली

बच्चों को हेल्दी रखने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि उन्हें फलों का जूस पिलाने की जगह फल खिलाएं। खासकर बच्चों को सर्दियों में कुछ खास फल जरूर खिलाएं, जिससे कि उनके शरीर में किसी पोषक तत्वों की कमी …

सर्दी का मौसम आ चुका है और इस मौसम में गले में खराश बढ़ जाती है। इस मौसम में सर्दी, जुकाम और खांसी हो जाती है और इनके जाने के बाद भी कई दिनों तक गले की खराश नहीं जाती …

समाजवादी पार्टी के संस्‍थापक मुलायम सिंह यादव के निधन से खाली हुई मैनपुरी लोकसभा सीट पर पांच दिसम्‍बर 2022 को मतदान होगा। इसी दिन रामपुर विधानसभा सीट पर भी वोटिंग होगी। यह सीट आजम खान को हेट स्‍पीच मामले में …

महिलाओं में लेट पीरियड्स होने के कई कारण हो सकते हैं। बदलती जीवनशैली, तनाव, अनहेल्दी डाइट आदि के कारण पीरियड्स लेट होने की संभावना होती है। पीरियड्स साइकिल समान्य तौर पर 28-35 दिनों का होता है। लेकिन अगर इससे भी …

आसमान में धुंध छाई है। हवा की क्वॉलिटी लगातार गिरती जा रही है। ऐसे में सबसे ज्यादा दिक्कत सांस के मरीजों को हो रही है। वहीं आंखों में जलन की समस्या भी देखी जा रही है। दिल्ली और इसके आसपास …

अगर आप अपनी सेहत को लेकर सतर्क रहते हैं और सर्दियां शुरु होने से पहले ही मौसमी संक्रमण को दूर रखने के लिए अपनी डाइट में हेल्दी ड्रिंक शामिल कर लेना चाहते हैं तो अजवाइन तुलसी से बना काढ़ा एक …

सर्दियों की शुरुआत होती है ड्रायनेस की समस्या भी बहुत ज्यादा बढ़ जाती है। खुजली के साथ ही ये फटने लगती है। जो बहुत ही दर्दनाक होता है। तो इस समस्या को दूर करने में ये घरेलू उपाय आ सकते …

 शरीर में किडनी सही से काम करेगा तो आप स्वस्थ रहेंगे। वरना आप कई बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। किडनी को स्वस्थ रखने के लिए पौष्टिक आहार का लेना जरूरी है। आप इन फूड्स को डाइट में शामिल कर …

दिल्ली के आसपास की जगहों में सुल्तानपुर नेशनल पार्क पार्क भी आकर्षण का केंद्र है। यह नेशनल पार्क गुरुग्राम के करीब है। अगर आप बर्ड वॉचर हैं तो बर्ड वॉचिंग के लिए सुल्तानपुर नेशनल पार्क परफेक्ट डेस्टिनेशन है।  देश की …

आजकल के खराब फूड हैबिट्स के चलते लोगों के दांतों में सड़न और दर्द होना एक आम बात हो गई है. ज्यादातर बच्चों को देखा जाता है कि कम उम्र में ही उनके दांत सड़ने लगते हैं. अक्सर देखा जाता …