जीवनशैली

हींग भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण मसाला है, जो खाने का टेस्ट बढ़ाने के साथ-साथ औषधीय गुणों से भरपूर होता है। आयुर्वेद में इसे एक प्राकृतिक उपचार के रूप में माना जाता है, जो डाइजेस्टिव सिस्टम को दुरुस्त करने से …

धूप हमारे लिए विटामिन-डी का एक अहम सोर्स है, लेकिन ज्यादा तेज धूप में बिना किसी सेफ्टी लेयर के संपर्क में आना त्वचा के लिए घातक साबित हो सकता है। सूरज की हानिकारक अल्ट्रावायलेट किरणें त्वचा के सेल्स को नुकसान …

हाल ही में ब्रेन ईटिंग अमीबा के इन्फेक्शन एक नया मामला अमेरिका में सामने आया है। एक लेक में स्कींग करते वक्त व्यक्ति इस इन्फेक्शन का शिकार हुआ। भारत के केरल राज्य में भी कुछ दिन पहले ब्रेन ईटिंग अमीबा …

हार्ट अटैक के बढ़ते मामले बताते हैं कि हम अपने दिल का ख्याल नहीं रख रहे हैं। हमारी लाइफस्टाइल, खान-पान, स्ट्रेस, फिजिकल इनएक्टिविटी, मोटापा जैसे कई कारणों से दिल की सेहत बिगड़ने लगती है, जिसका पता हमें काफी देर से …

क्या आपको भी सुबह उठते ही सबसे पहले कॉफी या चाय की तलब लगती है? अगर हां तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है। दरअसल डॉक्टर ने सुबह की कुछ ऐसी हेल्दी आदतें (All-Day Energy Habits) बताई हैं जिन्हें अपनाकर …

हमारा शरीर एक मशीन की तरह है, जहां हर अंग को चलाने में बेहतर ब्लड सर्कुलेशन होना जरूरी है। दिल एक पंप की तरह काम करता है और आर्टरीज व नसों के जरिए पूरे शरीर में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों …

आजकल दिल के दौरे के मामले बढ़ रहे हैं खासकर युवाओं में। सुबह-सुबह दिखने वाले कुछ संकेत हार्ट अटैक का इशारा हो सकते हैं। यह कुछ ऐसे लक्षण हैं जिन्हें आपको कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। हार्ट अटैक से …

एक नए शोध में गर्भाशय कैंसर के नए कारकों का पता चला है। ये रिस्क फैक्टर डीएनए में पाए गए हैं जो ट्यूमर को बढ़ाने का काम करते हैं। साथ ही गर्भाशय की लाइनिंग में मौजूद रहते हैं। यह शोध …

हमारी रोजाना की ज‍िंदगी में सेहत को लेकर कई तरह की बातें होती रहती हैं। कोई कहता है कि अच्छी नींद जरूरी है, तो कोई मानता है कि एक्‍सरसाइज सबसे जरूरी है। वहीं कई लोग सोचते हैं कि सिर्फ हेल्दी …

खतरा बढ़ गया है। इसके अलावा सर्दी-जुकाम, बुखार और त्वचा पर रैशेज भी हो रही है। बरसात के मौसम में होने वाले कान के इंफेक्शन को आमतौर पर लोग नजरअंदाज कर देते हैं। लेक‍िन ये भी एक गंभीर समस्या हो …