पनीर सेहत के लिए फायदेमंद होने के साथ-साथ टेस्टी भी होता है. आज हम आपको स्पैशल लहसून मेथी पनीर बनाने की विधि बता रहे हैं. सामग्री 4 टेबलस्पून तेल ,3 टीस्पून लहसून,130 ग्राम प्याज ,75 मि.ली दही,1 टीस्पून मैदा,2 …
Read More »बच्चो के लिए बनाये चाइनीस भेल
आज हम आपको अलग तरह से चटपटी चाइनीस भेल बनाने की आसान विधि बता रहे हैं. जिसे बनाना बहुत आसान है. सामग्री 150 ग्राम उबले न्यूडलस,80 ग्राम प्याज(कटे हुए),100 ग्राम पत्ता गोभी,100 ग्राम शिमला मिर्च,60 ग्राम गाजर 50 ग्राम टमाटर,1 टेबलस्पून …
Read More »जानिए क्या है तवा पनीर बनाने का तरीका
पनीर को अलग-अलग तरीके से बनाया जाता है. आज हम आपको तवा पनीर मसाला बनाने की रेसिपी बताएंगे. सामग्री 2 टेबलस्पून बटर,1/2 टीस्पून अजवाइन,100 ग्राम प्याज,1 टीस्पून लहसुन,1 टीस्पून अदरक,1 टीस्पून हरी मिर्च 80 ग्राम शिमला मिर्च,1/4 टीस्पून लाल मिर्च,1/4 …
Read More »कुकिंग के ये टिप्स आपके परिवार को रखेंगे सेहतमंद
अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल और वसा डायबिटीज के मरीजों के दुश्मन होते हैं। सेहतमंद खाना बनाने के लिए स्टर-फ्राई, पोचिंग, भाप पर पकाना या बेकिंग जैसी कुकिंग तकनीक का इस्तेमाल ज्यादा-से-ज्यादा करें। खाना बनाते समय सेहतमंद विकल्पों को जरूर तलाशें। मसलन, फुल …
Read More »गलती से भी खा लिया इस जानवर का मास, तो हो सकती हैं जिंदगी बर्बाद…
दोस्तों अगर आपको मांस खाना पसंद है तो जरुर खाइए लेकिन इस जानवर का मांस मत खाइएगा क्योंकि इस जानवर का मांस खाना काफी नुकसानदायक है जिसे आपको बाद में बहुत पछताना पड़ेगा | तो चलिए मित्रो मैं आपको बताऊंगा …
Read More »अगर आपकी पत्नी नहीं देती आपको भाव तो खाए सिर्फ ये 5 चीज़े, पत्नी होगी आपके नीचे कदमो में…
पति-पत्नी के रिश्ते को मजबूत बनाएं रखने के लिए शारीरिक संबंध जरूरी होता है. इनके बीच जितना शरीरिक रिश्ता बेहतर होता है उतना ही उनके बीच प्यार, रिश्ता और भवानाएं मजबूत होती हैं. आजकल की भागदौड़ में कई लोग अपनी …
Read More »दही के बारे में ये सच सुन के आप छोड़ देंगे दही खाना, पढ़े पूरी खबर !
वैसे तो दही सेहत के लिये बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन यदि इसे गलत समय पर खाया जाये तो ये जहर बन सकता है। आयुर्वेद पद्धति के मुताबिक दही को रात को खाने से बचना चाहिये। दरअसल रात के वक्त …
Read More »अगर हैं ब्लडप्रेशर या डायबिटीज ,तो खाए बासी रोटी,
अक्सर आपने लोगों को बासी खाना न खाने की हिदायत देते हुए सुना होगा. बासी खाना हो या रोटी दोनों को सेहत के लिए खराब समझा जाता है. 12 घंटे से ज्यादा रखा हुआ बासी खाना खाने से फूड पॉइजनिंग, …
Read More »मात्र 10 दिन आटे में मिला दे ये फिर देखे अपना शरीर, किसी बॉडीबिल्डर से कम नहीं होगा !
ये बात तो हम सभी जानते है कि हर एक मनुष्य के जीवन में तीन बुनियादी जरूरते होती है | ये है खाना, कपड़ा और सिर पर छत | और इन तीनो जरूरतों में भी सबसे मुख्य स्थान 3 वक्त …
Read More »आपका बच्चा बन जायेगा बुद्धिमान, बस खिलाये इतना !
चुकंदर पूरे भारत में पाया जाता है. बैंगनी लाल रंग का चुकंदर जमीन के नीचे उगता है. इसे सलाद की तरह खाया जाता है. इसके डंठल और पत्ते भी बैंगनी लाल रंग के होते हैं. शास्त्रों में चुकंदर शनि ग्रह …
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