जीवनशैली

भारत में हर साल 30 अक्टूबर को वर्ल्ड थ्रिफ्ट डे मनाया जाता है। इस दिन पैसों की बचत की अहमियत के बारे में बताया जाता है। अपने बच्चों को पैसों की अहमियत बताने के लिए यह बहुत ही सही मौका …

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हम न जाने कितने उपाय अपनाते हैं। शरीर के टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालने के लिए रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की सलाह दी जाती है। जिससे हम कई बीमारियों से बच सकते …

हर साल अक्टूबर की 29 तारीख को विश्व आघात दिवस मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का मकसद लोगों को स्ट्रोक के खतरों के बारे में जगरूक करना है। हमारी सेहत हमारी हाथों में होती है। फिट रहने के …

पीरियड्स के दौरान क्रैम्प्स आना या दर्द होना सामान्य बात है। यह चिंता का कारण तब बन जाता है, जब यह दर्द असहनीय हो जाए। यह एंडोमेट्रियोसिस जैसी गंभीर समस्या की वजह से हो सकता है। यह एक गंभीर समस्या …

सर्दियों में पिस्ता खाना आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। यह आपके शरीर को गर्म रखने के साथ-साथ सर्दी और जुकाम से बचाने में भी आपकी मदद करता है। पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण यह …

करियर के चलते परिवार से दूर रहना या फिर शादी के बाद निजता की वजह से परिवार से अलग रहना कई युवाओं की पसंद हो सकती है तो कइयों की मजबूरी। ऐसे में असल वजह को जानने की जरूरत है। …

करवा चौथ सुहागन स्त्रियों के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण त्योहार होता है। इस दिन सभी औरतें चाहती हैं कि उनका लुक इतना खास हो कि वे सबसे सुंदर दिखें। लेकिन खूबसूरत दिखने के लिए स्किन का खास ख्याल रखना बेहद …

दिवाली एक ऐसा त्योहार है, जिसका इंतजार लोगों को सालभर रहता है। अगर इस त्योहार की धार्मिक मान्यताओं की बात करें तो दिवाली के दिन ही भगवान श्रीराम माता जानकी और भाई लक्ष्मण के साथ 14 वर्ष का वनवास पूरा …

ढेर सारे फलों, सब्जियों और साबुत अनाज के साथ संतुलित, कम वसा वाला आहार लें। ऐसा आहार चुनें जिसमें वसा और कोलेस्ट्रॉल कम हो। खान पान के बदलते दौर में लोगों का अपने स्वास्थ के प्रति चिन्तित होता लाजमी है। …

शरीर की खूबसूरत त्वचा पर कुछ भी लग जाए तो अलग से ही नजर आता है. खासतौर पर काली हो रही गर्दन. ऐसे में जब भी आप बैकलेस ब्लाउज या फिर चाइनीज कॉलर वाली शर्ट पहनते हैं, तो काली गर्दन …