जीवनशैली

प्रूनस डलसिस नाम के फल के बीज को बादाम कहा जाता है जो ज़ाहिर तौर पर बादाम के पेड़ पर ही लगता है। यह पॉपुलर ड्राईफ्रूट पोषण से भरपूर होने के साथ हेल्दी फैट्स एंटीऑक्सीडेंट्स विटामिन्स और खनिज पदार्थों से …

बदलती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फू़ड्स के कारण आप कई गंभीर बीमारियों के शिकर हो सकते हैं। इन्हीं में से एक है दिल की बीमारी। दिल हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग होता है। जिसका सही तरीके से काम करते रहना बहुत …

बच्चों के लिए सुबह नाश्ते में कुछ हेल्दी और टेस्टी बनाना चाहते हैं, तो इसके लिए आप मसाला फ्रेंच टोस्ट बना सकते हैं। यह आसान सी विधि के जरिए मिनटों में तैयार हो जाएगा। कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री …

पर्यटन को बढ़ावा देने के मकसद आईआरसीटीसी अपने अलग-अलग टूर पैकेजेस के जरिए लोगों को देश-विदेश घूमने का मौका देता है। इसी क्रम में अब भारतीय रेलवे आपको कश्मीर की वादियों में घूमने का मौका दे रहा है।  जब भी …

घर पर बच्चों के लिए कुछ टेस्टी और हेल्दी बनाना चाहते हैं, तो बादाम कुकीज एक बढ़िया विकल्प होगा। इसे बनाना बेहद आसान है और यह कुछ ही समय में तैयार हो जाएगी। कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : …

दुनिया के सात अजूबों में से एक ताज, जिसे कई लोग प्यार की निशानी भी मानते हैं, सालों से पर्यटकों के लिए आकर्षण का केंद्र है। ये स्मारक भारतीयों के अलावा विदेशी पर्यटकों को भी खूब लुभाता है। ऐसे में …

अंडों को एक कम्प्लीट फूड माना जाता है, क्योंकि यह कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। लेकिन फिर भी इन्हें दिल की सेहत के लिए सही नहीं माना जाता। ऐसा आपने भी कई बार सुना होगा कि …

 मौसम बदलने के कारण संक्रमणों का खतरा भी काफी बढ़ जाता है ऐसे में यह सुनिश्चित करना अत्यंत महत्वपूर्ण है कि आपका स्वास्थ्य ठीक रहे। जानें घर पर गुड़ और अदरक से कैसे कर सकते हैं इलाज।  कड़ाके की सर्दी …

एलोवेरा का उपयोग घावों के इलाज त्वचा की समस्याओं को ठीक करने बालों की गुणवत्ता में सुधार करने के अलावा और भी बहुत कुछ करने के लिए किया जा सकता है। चलिए जानें इसे आहार में शामिल करने के तरीकों …

शिवरात्रि में अगर आप भी व्रत रखने की सोच रहे हैं, तो ट्राय करें ये फलाहारी टिक्की, जिसे बनाना है बेहद आसान। जानते हैं इसकी क्विक रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : सिंघाड़े का आटा या समा के …