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समय के साथ साथ हर जगह वायु प्रदूषण इतना ज़्यादा बढ़ गया है की इसके कारण अब लोगो की सेहत पर बुरा असर पड़ने लगा है. वातावरण में फैले प्रदुषण का सबसे बुरा प्रभाव  फेफड़ों पर पड़ता है क्योंकि फेफड़ो …

मैग्निशियम हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए एक बहुत जरूरी तत्व होता है, शरीर में मैग्नीशियम की कमी होने से सेहत से जुडी कई समस्याएँ हो सकती है जैसे-नींद न आना, जल्दी गुस्सा आना और डिप्रेशन आदि. इसलिए आज …

अनार एक बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है, इसका स्वाद बहुत मीठा होता है, ये हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. अगर आप नियमित रूप से अनार का सेवन करते है तो इससे आपके स्वास्थ्य से जुडी कई समस्याएँ …

ठंड का मौसम सर्दी जुकाम के साथ-साथ एलर्जी को भी आमंत्रण देता है। इससे बचाव करके आप इन दिनों कई स्वास्थ्य समस्याओं से आसानी से बच सकते हैं। जानिए एलर्जी से बचने के लि‍ए यह 5 जरूरी चीजें … 1 …

चने खाने के फायदे   देशी चना न्यूट्रिएंट्स के मामले में बादाम जैसे महंगे ड्राय फ्रूट्स से ज्यादा फायदेमंद होता है। भिगोए हुए चने में प्रोटीन, फाइबर, मिनरल और विटामिन्स खूब होते हैं जो कई बीमारियों से बचाव के साथ-साथ …

किडनी की बीमारियां किडनी की बीमारियां एवं किडनी फेल्योर पूरे विश्व एवं भारत में खतरनाक तेजी से बढ़ रहा है। भारत में प्रत्येक 10 में से एक इंसान को किसी ना किसी रूप में क्रोनिक किडनी की बीमारी होने की …

जाह्नवी पवार उम्र 13 साल और काम वो जो 33 साल के भी करने ही हिम्मत नहीं रखते। किसी लड़की की 13 साल की उम्र उसके बचपन को जीने की होती हैं लेकिन हरियाणा में एक ऐसी बच्ची भी हैं …

आपने कभी सोचा भी है कि ज्यादातर हवाई जहाज सफेद रंग के ही क्यों होते हैं..? हालांकि आपने कुछ रंग बिरंगे हवाई जहाज भी देखे होंगे, लेकिन उनका बेस कलर सफेद ही होता है। इसके पीछे कई वजह हैं।  दरअसल, इसके …

समुद्र का सबसे खतरनाक जीव ‘शार्क’ को माना जाता है। इन्ही जीवों में विचित्र जीव शार्क मछली है। शार्क मछली का गुस्सा और भयानक शरीर हमेशा से लोगों के जिज्ञासा का कारण रहे हैं। बताया जाता है कि शार्क का …

पानी का सेवन हमारी सेहत के  लिए  बहुत  फायदेमंद  होता  है, सर्दियों  के  मौसम  में  ठण्ड  के  कारण कम  प्यास  लगती  है  जिसकी  वजह  से  लोग  पानी  का  सेवन  कम  मात्रा  में  करते  है, जिससे  शरीर  में  पानी  की  कमी …