गर्मियों का आरम्भ हो चूका है तथा आपको तो पता ही होगा कि गर्मियां अपने साथ रैशेज, दाद, खाज तथा खुजली ये सब लेकर आती हैं। दाद एक फंगस होता है जो एक शख्स से दूसरे शख्स में फैलता जाता …
Read More »डार्क सर्कल से छुटकारा दिलाएगा बादाम
आँखों के नीचे होने वाले काले घेरे देखने में बहुत ख़राब लगते है. डार्क सर्कल के होने के बहुत सारे कारण हो सकते हैं. जैसे रहन-सहन, गलत खान-पान जिसमें हमारे शरीर को उचित पोषण आहार नही मिलता. इसके अलावा शरीर …
Read More »हल्दी के लेप से बढ़ेगी अपनी त्वचा की खूबसूरती
फेस मास्क त्वचा की डेड स्किन को हटा कर उसे चमकदार बनाने में मदद करता है। बाजार में ऐसे कई फेस मास्क उपलब्ध हैं जो यह वादा करते हैं कि उनको लगाने से चेहरा बेदाग और चमकदार हो जाएगा। आप …
Read More »इस तरह की बीमारियों में बेहद ही फायदेमंद होता है आंवले का सेवन
विटामिन-सी से भरपूर आंवला किसी चमत्कारी बूटी से कम नहीं। आंवला 100 रोगों की एक दवा हैं, इसमे पोटासियम ,कार्बोहायड्रेट ,फाइबर ,प्रोटीन्स ,विटामिन्स ‘ए’,’बी काम्प्लेक्स ,मैग्नीशियम ,विटामिन ‘सी’ ,आयरन,विटामिन ‘सी’ भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं। आंवला में भरपूर मात्रा …
Read More »कहीं आप भी तो एसिडिटी के शिकार नहीं तो अपनाएं ये खास टिप्स
पेट में गैस होने की परेशानी एक आम परेशानी है। इसके लिए कई लोग इलाज के लिए डॉक्टरों का रूख करते है। लेकिन पेट में गैस की समस्या को घरेलू नुस्खे और खाद्य पदार्थों से दूर किया जा सकता है। …
Read More »प्रोबायोटिक कुपोषितों में पोषक तत्व अवशोषण में करते है सुधार
भारत जैसे देश में रहना जो दुनिया की आबादी का पांचवां हिस्सा है, कोई भी देश में स्वास्थ्य और पोषण की स्थिति के बारे में चिंता करने में मदद नहीं कर सकता। नीरजा हजेला लिखती हैं, पोषण से ओतल के …
Read More »ग्रीन टी अर्क डाउन सिंड्रोम के साथ बच्चों मिल सकती है जरुरी चीज
एक नया शोध अध्ययन डाउन सिंड्रोम में हरी चाय के अर्क के संभावित प्रतिकूलताओं के बारे में सबूत जोड़ता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि उन अर्क के सेवन से जीवन के पहले तीन वर्षों के दौरान डाउन सिंड्रोम वाले बच्चों …
Read More »नो स्मोकिंग डे पर आज ही छोड़े धूम्रपान जैसी बुरी आदत
सार्वजनिक निर्गमों और इक्विटी और डेट के निजी प्लेसमेंट (पीपी) के माध्यम से भारतीय कॉरपोरेट्स द्वारा धन का उत्पादन जनवरी में लगभग 27 प्रतिशत घटकर महीने-दर-महीने आधार पर 72,389 करोड़ रुपये रहा। सेबी के आंकड़ों के अनुसार दिसंबर में कॉर्पोरेट्स …
Read More »नमक को ना करें नजरअंदाज, ज्यादा खाने से कई बीमारियों से हो सकता है सामना
कहते हैं नमक स्वादानुसार खाना चाहिए, पर डॉक्टरों का मानना है कि नमक स्वास्थ्यानुसार खाना चाहिए। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक एक व्यक्ति को दिन भर में औसतन दो हजार कैलोरी की आवश्यकता होती है, इसमें नमक की कुल मात्र …
Read More »शुगर की समस्या में पिए अमरुद के पत्तो का काढा
अमरूद एक बहुत ही मीठा फल होता है .खाने में स्वादिष्ट होने के साथ यह हरी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है.अमरुद के साथ साथ अमरूद के पत्ते भी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होते है.पेट से सम्बब्धित …
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