जीवनशैली

निरंतर बढ़ता पॉल्यूशन तथा खराब पर्यावरण हमारे स्वास्थ्य के साथ स्किन के लिए भी बहुत नुकसानदायक होता जा रहा है। आपकी त्वचा सारा दिन प्रदूषण के साथ मैकअप को भी झेलती है। दुआं, धूल तथा मैकअप आपकी त्वचा के पोर्स …

सर्दियों में महिलाओ की सेहत की दुरुस्त रखने आअज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है ेल ऐसी रेसिपी जिसके सेवन से आप साल भर के लिए तंदुरुस्ती पा सकती है. हम बात कर रहे है गोंड के लड्डू …

बालों को नुकसान या टूटना बालों की समस्याओं की सूची में सबसे ऊपर है। दुनिया भर में ज्यादातर महिलाएं इस परेशानी से जूझ रही हैं। बालों के टूटने का कारण काफी हद तक हमारे बालों का प्रकार और बनावट पर …

देश के सभी भागों में लोग मूंगफली खाना पसंद करते हैं। खासकर दक्षिण और पश्चिम भारत में मूंगफली की खपत अधिक है। इसकी चटनी और तेल का उपयोग किया जाता है। इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो सेहत …

अनुचित आहार और अनियमित दिनचर्चा के चलते कब्ज आम समस्या बन गई है। लोग इससे राहत पाने के लिए नाना प्रकार के जतन करते हैं, लेकिन आहार और दिनचर्चा में विशेष बदलाव नहीं कर पाते हैं। इसके चलते कब्ज से …

डाइट प्लान में एप्पल साइडर सिरका इतना लोकप्रिय नहीं है। यह स्वास्थ्य के मुद्दों के लिए एक पुराना उपचार है। लोग कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए इसका उपयोग कर रहे हैं। यह एक बहुउद्देशीय घटक है और …

डिस्लेक्सिया वाले लोगों में सामान्य बुद्धि होती है और आमतौर पर सामान्य दृष्टि होती है। यह एक लर्निंग डिसेबिलिटी है जो किसी को भी हो सकती है। यह एक बच्चे की मौखिक और लिखित भाषा को प्रभावित करता है। इसके …

कच्ची हल्दी में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को सेहतमंद बनाए रखने में सहायक होते हैं। एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर कच्ची हल्दी कई बीमारियों से लड़ने में सहायक होती है। स्वस्थ और फिट रहने के लिए डाइट …

हर भारतीय घर में, लौंग एक आसानी से पाया जाने वाला घटक है। इसका उपयोग विभिन्न करी और बिरयानी स्वाद के लिए किया जाता है। बहुत से लोग लौंग के तेल के बारे में नहीं जानते हैं लेकिन यह बहुत …

पर्ल मिलेट प्रागैतिहासिक काल से भारत और अफ्रीका में सबसे व्यापक रूप से उगाया जाने वाला बाजरा है। यह नियमित आहार में शामिल करने के लिए उचित भोजन है। यह विभिन्न पोषक तत्वों और एंटीऑक्सिडेंट्स जैसे फाइटिक एसिड, टैनिन और …