जीवनशैली

सेहत के लिए दही सबसे फायदेमंद है। यह स्किन के लिए भी बहुत लाभकारी माना जाता है। आप सभी को बता दें कि दही को चेहरे पर सही तरीके से लगाने से स्किन को पोषण मिलता है, इसी के साथ …

देसी घी स्वाद और सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है क्योंकि इसमें ओमेगा-3, ओमेगा-9 फैटी एसिड, विटामिन ए और विटामिन के जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। केवल यही नहीं बल्कि इसे खाली पेट सुबह में खाने से ज्यादा …

अनानास (Pineapple) एक बहुत ही सेहतमंद फल है। इससे केवल आपके स्वास्थ्य को ही नहीं बल्कि आपकी त्वचा को भी फायदा होता है। वैसे तो अनानास के छिलके (Pineapple peels ) को हम अक्सर फेंक देते हैं लेकिन ये आपकी …

धूल-मिट्टी सिर पर पड़ने या कैमिकल प्रोडक्ट इस्तेमाल करने के चलते कई बार हमारे बाल खराब होने लगते हैं। इसकी वजह से बाल अपना नेचुरल ऑयल खोने लगते हैं और ऐसे में बाल रूखे-बेजान, फ्रिजी और चिपचिपे होने लगते हैं। …

आज के समय में हर व्यक्ति वजन कम (Weight Loss) करने के जतन में लगा हुआ है।  ऐसे में आजकल लोग सबसे ज्यादा कीटो डाइट (Keto Diet) फॉलो करने लगे हैं। जी दरअसल कीटो डाइट फॉलो करने का तीन बेसिक …

हर साल दिल का दौरा पड़ने से कई लोगों की मौत हो जाती है। हाल ही में एक मंत्री का निधन भी दिल का दौरा पड़ने के चलते हो गया। ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं दिल …

बीते कुछ समय से बालों को स्टाइलिश ( Stylish look of hair ) लुक देने का ट्रेंड काफी बढ़ गया है। ऐसे में आज के समय में बालों को स्टाइलिश बनाने के लिए लोग हेयर ब्लीचिंग और हेयर कलरिंग का …

खुबसुरती लागों की पहचान होती है। जी दरअसल हमेशा लोग सुंदर दिखने के लिए क्या-क्या नहीं करते हैं लेकिन फायदा कम ही चीजों से हो पाता है। वैसे आज हम आपको बताने जा रहे हैं सरसों से कैसे आप अपनी …

दांतों में खून आना या मुंह में बदबू पायरिया ( Pyorrhea ) के लक्षण में गिने जाते हैं। जी हाँ और इससे निजात पाने के लिए आप हर्बल चीजों की मदद ले सकते हैं। आज हम आपको उन 5 तरह …

आज के समय में लोग सेहतमंद रहना पसंद करते हैं क्योंकि बीमारियां किसी को पसंद नहीं होती है। ऐसे में हेल्दी रहने के लिए अपनी डाइट में हेल्दी फूड (Healthy Foods) शामिल करना बेहद ज़रूरी होता है। जी दरअसल बढ़ती …