जीवनशैली

नारियल की खीर, आप सभी ने शायद ही कभी खाई होगी। अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं नारियल की खीर बनाने की विधि। यह बहुत बेहतरीन है और खाकर आपको आनंद आ जाएगा। तो आइए बताते हैं आपको …

बारिश का मौसम आ चुका है और इस मौसम में हमारा पाचन तंत्र गड़बड़ा जाता है। जी दरअसल इस मौसम में इम्यून सिस्टम (Immune System) कमजोर पड़ जाता है और इसके कारण बुखार, खांसी और फ्लू (Cough and Flu) का …

अगर आप कोई अच्छी सब्जी बनाने के बारे में सोच रहे हैं तो आप बना सकते हैं मखमली कोफ्ता। यह खाने में बेहतरीन होता है और इसे बनाना भी मुश्किल नहीं है। तो आइए जानते हैं कैसे बनाना है मखमली …

पिस्ता खाना सभी पसंद करते हैं। जी हाँ, और तो और पिस्ता को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसी के साथ आप जानते होंगे ये खाने में भी टेस्टी होता है। इसी के चलते इसे पकवानों को स्वादिष्ट …

आज के समय में सभी लोग अधिक से अधिक अच्छा, सुंदर और गोरा चेहरा चाहते हैं। वैसे अगर आप भी इसी लिस्ट में शामिल है और कम समय में भी अपने चेहरे पर नेचुरल ग्लो पाना चाहती हैं, तो आज …

Natural Weight Loss Drinks: हमारे किचन में मौजूद ज्यादातर मसाले ऐसे हैं जिनके इस्तेमाल से आप अपनी सेहत को चुस्त-दुरुस्त रख सकते हैं फिर चाहे वो हल्दी हो, अजवायन या फिर दालचीनी। सही मात्रा में और सही तरीके से इनका सेवन …

वर्तमान समय में ऐसे लोगों की संख्या काफी ज्यादा है जो मोटापे से पीड़ित हैं। मोटापा बहुत आम भारत है और लोग जल्द से जल्द अपना वजन कम करने के लिए विभिन्न अस्वास्थ्यकर तरीकों का उपयोग करते हैं।  वजन बढ़ने …

खट्टे -मीठे स्वाद के साथ से भरपूर अनानास को सेहत के लिए सबसे अहम और लाभकारी माना जाता है। जी हाँ और कई बीमारियों में मरीजों को इलाज के दौरान विशेषज्ञ इसे खाने की सलाह देते है। जी दरअसल अनानास …

बारिश का मौसम आ चुका है। ऐसे में इस मौसम में स्किन प्रॉब्लम का खतरा बढ़ जाता है। जी हाँ और सही स्किन केयर रूटीन नहीं होने से चेहरे पर खुजली और लाल दाग बन जाना आम समस्याएं हैं। केवल …

आधुनिक समय में सेहतमंद रहने के लिए सही दिनचर्या का पालन, संतुलित आहार और रोजाना एक्सरसाइज जरूरी है। इन नियमों का पालन करने से आप सेहतमंद रह सकते हैं। हालांकि, घंटों वर्कआउट करने के बाद आपकी बॉडी को एनर्जी की …