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आजकल देखा जाता है की है हर कोई समय के साथ बदलना चाहता है और कई जैसे है वैसे रहते है लेकिन एक रिसर्च में पता लगा की लड़को की कुछ आदतों और हरकतों से लड़किया दूर भागती है और …

अगर किसी व्यक्ति की सुबह की शुरुआत अच्छी हो तो पूरा दिन ताजगी भरा बीतता है. ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत कॉफी या चाय से करते हैं, पर अगर आप रोजाना सुबह गर्म पानी में नींबू की कुछ बूंदें …

दांत में कीड़ा लगना एक ऐसी परेशानी है जो एक बार हो जाए तो फिर बहुत ही मुश्किल से ठीक होती है. अगर दांत में कीड़ा लग जाए तो दांतों में काफी दर्द होता है और ठंडा, गर्म खाने या …

दिवाली में पटाखों की धूम नहीं हो तो शायद कुछ कमी सी लगती है, लेकिन अगर पटाखें हमारे स्वास्थ्य को नुकसान व पर्यावरण को हानि पहुंचा रहे हैं तो हमें इनके इस्तेमाल के बारे में सही से सोचने की जरूरत …

गुर्दे मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं। पेट की गुहा के पीछे स्थित, वे दो आवश्यक कार्यों का क्रियान्वयन करते हैं पहला मानव शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को दूर करने और पानी के स्तर, अन्य …

अलसी का इस्तेमाल खाने पीने की चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, पर क्या आपको पता है कि अलसी के बीज सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते है. अलसी में भरपूर मात्रा में विटामिंस, मिनरल्स और …

चीकू एक बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है. यह फल खास करके सर्दियों में मिलता है. सर्दियों के मौसम में चीकू का सेवन बहुत फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में विटामिंस, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं. जो सेहत …

आजकल ज्यादातर लोग शुगर की समस्या का सामना कर रहे हैं. शुगर की समस्या होने पर शरीर की इम्युनिटी पावर कमजोर हो जाती है. जिससे दूसरी बीमारियां आसानी से घेर लेते हैं. मोटापे और अस्त व्यस्त जीवनशैली के कारण शुगर …

सर्दियों के मौसम में अधिक ठंड पड़ने के कारण सेहत से जुड़ी छोटी मोटी समस्याएं होने लगती हैं, पर अगर आप सर्दियों के मौसम में रोजाना एक आंवले का सेवन करते हैं तो इससे आपका शरीर हमेशा स्वस्थ रह सकता …

मूंग और मसूर की दाल अनाज में सबसे ज्यादा पौष्टिक होती है. ज्यादातर लोग इसे दिन के लंच या रात के डिनर में खाना पसंद करते हैं, पर क्या आप जानते हैं कि जिस दाल को आप स्वस्थ समझ कर …