जीवनशैली

हम आपको बता दें गर्मियों के मौसम में शरीर को पानी की ज्यादा जरुरत होती है। इस मौसम में खान पान का विशेष ध्यान रखा जाता है। इस मौसम में खान पान का ध्यान ना रखना शरीर के लिए खतरनाक …

हम आपको बता दें जो लोग रात भर काम करते हैं उन्हें दिन में सोना जरूरी होता है, लेकिन इनके अलावा जो लोग दिन में सोने की आदत रखते हैं उन्हें थोड़ा संभल जाने की जरूरत है। हाल ही में …

वैज्ञानिकों ने एक ऐसा ब्लड टेस्ट विकसित किया है जिससे यह पता चल सकता है कि किसी व्यक्ति कीनींद पूरी हुई है या नहीं. इस जांच से सुस्ती में गाड़ी चलाने के कारण होने वाली कार दुर्घटनाओं को रोक सकने में मदद मिल …

अगर आप भी उन माता-पिता में से हैं, जो अपने छोटे बच्चों को खाना खिलाते समय या उन्हें व्यस्त रखने के लिए उनके हाथ में स्मार्टफोन या टेबलेट थमादेते हैं, तो समय रहते सावधान हो जाइए, क्योंकि यह आदत उन्हें …

एक अध्ययन के मुताबिक इस कारण बच्चों को किशोरावस्था में ‘मोटर स्किल’ विकार का सामना करना पड़ सकता है.गर्भावस्था के दौरान लिपस्टिक और मॉइश्चराइजर जैसे सौंदर्य प्रसाधनों का इस्तेमाल करना महिलाओं और उनके आने वाले बच्चे के लिए काफी नुकसानदेह साबित हो सकता है. दरअसल, …

आप अपने घरेलू और निजी काम करने में भी वर्क आउट की तरह कैलरी बर्न करते हैं। जरूरत सिर्फ इस बात की है कि आप शारीरिक रूप से सक्रिय रहें। घर और किचन गार्डन में काम करने, फर्नीचर की सफाई …

घर के कोई सदस्य बीमार हैं, तो उनकी तीमारदारी पर खास ध्यान दें। उनकी अच्छी तीमारदारी से वे कैसे जल्दी होंगे अच्छे, रोगी सुरक्षा जागरूकता सप्ताह (10 से 16 मार्च तक) के मौके पर बता रही हैं परिवार में कोई …

लंदन के डॉक्टरों ने एक एड्स मरीज को पूरी तरह ठीक करने में सफलता हासिल की है। डॉक्टरों ने दावा किया है कि एचआईवी प्रतिरोधी क्षमता रखने वाले व्यक्ति का ‘बोन मैरो’ संक्रमित व्यक्ति को ट्रांसप्लांट करने के बाद वह …

हम आपको बता दें बदहजमी कई लोगों के लिए एक कॉमन समस्या बन चुकी है यह कहना शायद गलत नहीं होगा। आज बड़ी तादाद में लोग इस परेशानी से जूझते रहते हैं और इसकी वजह कहीं न कहीं खराब जीवनशैली …

बालों को धूल, धूप, गंदगी और प्रदूषण का सामना करना पड़ता है. बालों का ख्याल ना रखने पर बालों के असमय सफेद होने की परेशानी भी पैदा हो जाती है. ये बाल कम उम्र में ही सफ़ेद दिखाई देते हैं …