जीवनशैली

कई लोगों में ऐसा देखने को मिलता है कि हाथों की स्किन निकलने लगती हैं. ऐसे में हथेली की सुरक्षा बहुत जरूरी होती हैं. इसके लिए समय-समय पर हाथों की अच्छी धुलाई होना जरूरी हैं जो कीटाणुओं से दूर रखें. …

गर्मियों में बहुत सारे ऐसे ड्रिंक का सेवन करते है जिससे हमारे शरीर में पानी की कमी तो पूरी हो जाती है लेकिन बहुत सी कमियां नहीं पूरी हो पाती। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे ड्रिंक के बारे में …

21 जून दुनिया भर में योग दिवस मनाया जाता है. योग हमारे जीवन में संजीवनी बूटी बनकर आया हैं. यह आपकी सेहत के लिए काफी लाभकारी है. जो रोग दवाइयों से दूर नहीं हो सकता वह योग द्वारा दूर किया …

उम्र के साथ रिंकल पड़ने लगते हैं. चहरे पर झुर्रियां भी बढ़ने लगती हैं तो सुंदरता कम होती जाती है. चहरे की खूबसूरती को घटाने का काम करती हैं. आजकल कम उम्र में ही यह परेशानी सामने आने लगती हैं …

जैसा कि आपको बता दें, भारतीय घरों में मोरिंगा का इस्तेमाल कई डिश बनाने के लिए किया जाता है. इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं. ये शरीर के साथ-साथ ये आपकी …

योग आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. इससे आपकी सेहत और अच्छी रहती ही है साथ ही आपको दीर्घ आयु भी मिलती है. यह कई बिमारियों को दूर रखता है और ऐसी बीमारियों में से एक है पार्किंसन, …

फैट बर्न करने के लिए आप काफी मेहनत करते हैं. लेकिन अब ज्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ेगी. अपने फैट को बर्न को करने के लिए लोग वर्कआउट, कार्डियो, जैसी चीज़ों का सहारा लेते हैं. ये विधियां वजन कम करने और …

कांग्रेस के दिग्गज नेता और पूर्व वित्त मंत्री पी. चिदंबरम, के. सुरेश, आनंद शर्मा, गुलाम नबी आजाद, जयराम रमेश और अधीर रंजन चौधरी ने मंगलवार को संसद के बजट सत्र में कांग्रेस की रणनीति पर विचार विमर्श करने के लिए …

दिमाग और शरीर को शांत करने के लिए मेडिटेशन करना फायदेमंद होता है. कई लोग मैडिटेशन से ही अपने आप को तनाव मुक्त रखते हैं और सेहत का खास ध्यान देते हैं. आज की लाइफ में तनाव काफी आम हो …

ग्वारफली की सब्जी ऐसी है जिसे कोई भी खाना पसंद नहीं करता, लेकिन इसके फायदे अनेक हैं जिसके बारे में आप नहीं जानते होंगे. इसके खाने से कई तरह की बीमारी दूर होती है. आज हम इसी के बारे में …